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* z W7 r- p! t5 K hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 r7 d1 x* u% J! D
- M, x, h N" Q% U% @6 ^, ?! O（一）暴曬導致的灼傷
; L$ ^- y$ Z! V3 F溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。, u1 s& T% S& d1 B' Z! h, x3 x; y; z/ A
不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~. X O( @# }# A$ M- r# ~
胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。
+ J/ A( i" h0 v5.39.217.76兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。公仔箱論壇2 z- C: t; I2 J* S* x
皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。9 @, T7 r0 m$ F" n" S' Z X1 d
皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
! M# w. [2 Q; G3 u1 b2 X! X5.39.217.76較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。* k7 Q5 O. s/ Q$ f- N" j2 y
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。# F8 i5 T1 S$ p6 {' ?* R. J
大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
$ R8 {9 T8 u1 P2 d/ x# |5.39.217.76嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。公仔箱論壇3 C% r" W# ^$ ^/ F. b+ `8 f+ o
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
! v- `, L+ ?/ r$ g4 c0 Atvb now,tvbnow,bttvb曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
) c( ?7 l8 Q% y( @* k公仔箱論壇曬傷的皮膚特別容易再次受損。
8 q" P6 B( ]9 i, Z7 V（二）紫外綫的損害和預防方法
A3 w: ^$ ~) v: d7 A I2 i0 t5.39.217.76陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。6 B+ a8 M6 H c& C2 A! {
如果臭氧層減低 1%。
8 ?' V1 t A6 j% |" v5.39.217.76透過的紫外光就會增加 1.5%，tvb now,tvbnow,bttvb; }% T& S, |* F: C9 V! Y+ `8 |! ?! _0 B
暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。
8 D% C8 n ~+ P& [) B& `6 b+ P5.39.217.76冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數5.39.217.763 b7 \+ T5 l- n6 }- j
UVI。
$ o! v, r% j N) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚白哲的人士，在
/ L2 i9 O5 h- g2 Gtvb now,tvbnow,bttvbUVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
+ K Z" r6 q( z) n8 \5.39.217.7620 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度5.39.217.765 D% K; ~. M3 w5 O+ v3 x3 `
10 分鐘、10度以上則只需要
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5 分鐘，因此預防勝於治療。
' H+ a: j1 G6 e7 ~tvb now,tvbnow,bttvb陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
; d1 J: a! P3 ^. c" ^! b/ Z, c5.39.217.76紫外光燈的射綫
/ ?' ]! h8 R' r* H6 W$ x 95% 屬於tvb now,tvbnow,bttvb* }. ]( v$ b% d: D% S) M# j
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。$ m# ?& d* P, X/ t; u& i' V L9 r
如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。9 t) q! D" a, o6 \1 ^! \
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。公仔箱論壇: Y1 E c# q* B b% z2 ~' d
戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。公仔箱論壇3 V8 T) `/ y* X& O
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。6 B) |( z. q; e2 H$ N
配戴太陽鏡。
4 X C. I* R: I1 stvb now,tvbnow,bttvb在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
5 f" B1 H- L( }; b0 [3 M0 W儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
3 z1 o1 G; [% }* v( ?" J酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。. `, ~, l4 M$ q0 P$ G2 ~1 e0 q
（三）選擇防曬藥物和使用方法
/ m7 Q$ R( \1 ^; L' k# ]6 G加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。
! o4 [/ u4 l# `0 x) Z5 M非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W1 {% h$ o% L( l) g0 _
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。tvb now,tvbnow,bttvb7 G7 a3 ^. M3 k% e; U
市面上有多種防曬用品，標籤上的' l- A3 [& v2 K! q2 C! b
SPF 指數，指示可以減少
1 j0 w: ]* _+ m/ D) Y公仔箱論壇UVB 射綫能量的程度，SPF
4 c' q- m# z, O. x( S公仔箱論壇30 至45 為最適中。
) f ^8 ]4 o/ I) S9 r _3 W, wtvb now,tvbnow,bttvb防曬膏或乳液必需能夠阻隔
|5 c* |4 p- F, Y1 u. N UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l4 [6 h6 i. ~4 F- V2 l& {
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。4 k' o& |6 N. K" Q# t0 s" `3 a
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。
1 V* C+ g5 y4 O& O1 ^) L公仔箱論壇因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。5.39.217.76( k' ]; e2 y+ u! }
其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。
) C+ F2 z% b) L8 V$ R. Ptvb now,tvbnow,bttvb防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C3 g# k: x4 K/ T
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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