蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
- R& z3 ]: ]/ B" J9 Z- n/ w2 c 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
1 O0 o# [! z* |0 v* U) ^ 蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。tvb now,tvbnow,bttvb' L+ `1 E5 t9 m# v0 b: F7 P
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。
' O3 c* V& z- ~, |" Y/ S5 x5.39.217.76 韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯5.39.217.763 e, h9 s& w% w, X, P
夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。公仔箱論壇3 O% B# M. z- V0 F( @ J
甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。
% j; f+ ]3 e! {: B* W9 | 花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。3 p7 s5 i0 f. q4 c7 a8 ^( e
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。
1 o+ @+ E$ I4 ^$ s$ B/ t. ^! K4 a 魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。: g8 l, T( T5 Z- [$ J) G) S1 s
山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O# {! l, S8 i b
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。
! z; n, ?1 r- g, j8 H: D公仔箱論壇 營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a; l. i% W/ l }
紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。tvb now,tvbnow,bttvb) O' W' R* z# X2 c( j5 P0 K6 E
常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。
# t/ W; p/ w3 s6 I 柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c8 f8 J: |1 f
健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。
: J% w& d+ k$ U- l7 [8 ^公仔箱論壇 辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。6 b9 h3 F: h0 a: }
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。5.39.217.76$ k7 M# g8 i u) o% n
赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。
' q G I2 l' P- Q1 w公仔箱論壇 老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。
( f# O) ]7 p u7 h: C& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。$ E: i0 g/ \/ _: z! P
高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。公仔箱論壇+ d6 K8 ~+ j6 u& D
金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。/ r6 O7 ~+ R1 ^9 \. q- o
蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。
+ W5 j$ t+ Q3 S9 m& g$ S& i8 H 紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。
6 O$ b2 ?- `$ R. e: y" Otvb now,tvbnow,bttvb 生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。% X+ F! H( S" w& L
香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。
/ \+ ^! O7 T) a- i& P" T+ d8 N公仔箱論壇 預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。0 G9 A& g( W* s( ] w' C: ?
濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。( Z1 z$ g, V, d! e) P" {
菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。
2 u" i# i. U, }' F 枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。5.39.217.76( V4 M& ?, v8 N) S; ]0 d
老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。# D% `* V" O4 q& Y& G% o/ @; H- R
清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。
) X1 s2 U+ \9 ]$ {6 j5 p7 c2 k 堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c( j/ R6 l' y" s
健身益體無花果，果葉藥用價值高。- K8 S6 h; m) k, B) V. [
咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。公仔箱論壇) P/ ?! d# ]# }0 M q
鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。公仔箱論壇4 K+ N( d; ^( p. m
南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。7 @2 Y6 v4 t J5 }$ v4 K$ R
經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。 |
發表於 2014-8-12 09:21 AM
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