蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
. U4 z' i+ T4 vtvb now,tvbnow,bttvb 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。公仔箱論壇9 n& R8 W6 M( A: a8 J, l8 h5 A
蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。7 |% K) c' K2 d g, B- f
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。- t/ K1 Q2 f8 @
韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯
" W6 h8 _6 Q: h公仔箱論壇夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。
* o* t. f6 T+ w4 \- _ 甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。
& v7 ~% A2 j) z- q! A7 v" M" I3 S: Ntvb now,tvbnow,bttvb 花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。5.39.217.76' }# _ v9 i7 y$ \
木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。5.39.217.76' T* A* D. i$ w' b: D- u i
魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。
0 w5 J+ U4 R9 e$ _5.39.217.76 山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A6 `% i* \! h2 ?/ a
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。tvb now,tvbnow,bttvb% W' B6 p6 }5 l5 w9 E
營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。
7 n& r! M4 u" G/ q 紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。公仔箱論壇& x9 h. t& f1 m" O5 F
常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。7 b* z' q$ `. H2 A8 w
柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。/ V% D7 {0 [. J
健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。
4 \, c8 V4 H: t$ L. ]( n0 E7 o公仔箱論壇 辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。& z% \: j8 o6 B6 u7 W
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。5.39.217.76) N% q/ m( m% w5 R. |
赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。公仔箱論壇: \0 m9 g; l) F" `! d: \) R3 X. Z
老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D2 W& K) m, i3 i! b
白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。公仔箱論壇% f/ M' y3 ?6 Y6 U
高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。
3 L1 q7 P- F1 J2 ~; y; C公仔箱論壇 金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。
9 z1 W& u# H* j5 Y6 Q4 }) C, f- g5.39.217.76 蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。tvb now,tvbnow,bttvb5 i- c6 V0 v4 J
紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。5.39.217.76. r/ B4 U9 E! N1 i- @+ @5 w
生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。
! g9 x: v% e) A* c9 }* k 香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。
1 l: ?1 R1 h5 j8 Xtvb now,tvbnow,bttvb 預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E8 }' w& X. `8 B5 f7 K3 Z. Q
濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。5.39.217.76$ w+ ?. w+ r, {! m' [
菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。
' d9 o1 k% }2 z) M4 z3 u5 C 枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。tvb now,tvbnow,bttvb! N: p8 o" f$ e6 g8 M4 R
老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。
3 m0 |+ N/ D% M9 S) U y" m6 M5.39.217.76 清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。
1 \# i! G% m' D- ?. {* x. t- m 堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。
1 N% W F. ~6 Ctvb now,tvbnow,bttvb 健身益體無花果，果葉藥用價值高。
7 m: ~2 B5 C' v- y: x" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。5.39.217.76! m' s6 @6 N. z) V7 W
鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。
, Z/ }# `8 s1 ^# l/ _公仔箱論壇 南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z9 N% Y% ^8 s/ }
經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。 |
發表於 2014-8-12 09:21 AM
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