蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
5 ~5 g8 p5 y, M- C3 q+ H. V5 J1 mtvb now,tvbnow,bttvb 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
; \+ l Y. {2 i* d3 l) B5.39.217.76 蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。
# _9 G/ D9 z# n- v2 T3 a3 atvb now,tvbnow,bttvb 清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。5.39.217.765 j( T2 {, c- k5 b. e! `
韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯7 T" o' |: ^' y, u
夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。* J+ q- `. F+ ^# h+ E# O
甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。tvb now,tvbnow,bttvb: f6 e: j3 c0 N2 y; O9 O5 F. G
花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。
, L( ]% M" O9 W2 l S% J7 R公仔箱論壇 木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。5.39.217.76, s: p/ F' n2 g& J
魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。
7 R% _$ Q" Y- ^9 d; T/ R/ |* ~+ b公仔箱論壇 山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。公仔箱論壇3 X* c; P3 Q2 ^' N# V: d5 R5 T
利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x$ ?, L2 L1 a* N0 {& D2 _5 A# w( W) R0 {
營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。
) X9 V5 o1 m& J7 r1 W 紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。
d5 R3 @) U* W& o. G; | 常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~' g5 f+ g/ p* q, [ {; C
柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。
+ n& e6 ~+ @& b8 u* Q6 V# i公仔箱論壇 健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t: c& O L! A% o& N+ [% E6 s
辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。tvb now,tvbnow,bttvb' }0 Z3 S, u7 ]- y# R2 ?- G
海帶預防白血病，去脂降壓也很好。
* X; a/ \; d" d6 {6 f, K1 d+ O 赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。
- X; }0 d! B/ { q 老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。, x0 C* ^3 V2 C+ }% R3 Z. L3 h1 ~
白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。
% e3 `0 W, U3 w# @( T9 a公仔箱論壇 高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。
: R/ Y" \8 Z* |8 ]2 J: ~ 金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。
$ H) B+ S9 F1 ^* ]1 i. k' e公仔箱論壇 蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。
8 @8 S) v* o8 z- F: _5 rtvb now,tvbnow,bttvb 紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。+ y2 M7 F- i. a
生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。
2 v; X& x. X- C3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。
: {* c4 S! f) R) D9 m& {" C$ ~0 M 預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。
: ]- q% @. t1 C l0 R; V& n r/ w: @公仔箱論壇 濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。2 @2 V4 }$ h) W
菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。
' D' Y) N e& b, k1 ktvb now,tvbnow,bttvb 枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。tvb now,tvbnow,bttvb( X2 H5 \9 \( Z( o$ [# R
老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。公仔箱論壇( B4 [1 X" [( Y; U' f% y
清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。公仔箱論壇! B! s3 V. a- Y( d' F- k
堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。
+ t. w- x+ E, ftvb now,tvbnow,bttvb 健身益體無花果，果葉藥用價值高。- z5 u% k* e( Y5 q+ L3 ^
咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。
2 P2 C& W6 g c: B* j$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。
( Y7 ?; b6 S x: | 南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。
$ I/ t7 {/ ~) H( [. p1 T 經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。 |
發表於 2014-8-12 09:21 AM
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