[健康資訊] 蔬菜養生順口溜

j8172003

蔬菜都是養生寶，飲食多樣隨意調。
% C' {: t- ]4 H. v1 ^; G0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。: M% E+ A. o9 n- M% z. u! g
蘿蔔消食開脾胃，蘑菇抑制癌細胞。
5 f- W& ~+ K1 r, n5.39.217.76 清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。
" }8 ?6 P9 v% d8 Q# ?! i 韭菜溫中開胃口，又能補腎暖膝腰。⋯⋯
8 z+ W3 J8 C7 W  f5.39.217.76夏吃絲瓜通脈絡，芹菜能降血壓高。/ O, J8 u/ f6 O% b/ T+ @2 V
甘瓜良藥降血糖，蔥薑熱湯治感冒。
4 s7 R2 n+ ^+ ?" [. D. H 花生能降膽固醇，生梨飯後化痰好。
9 E) T' F! S( a% _1 c公仔箱論壇 木耳抗癌素中葷，蓮藕除煩解酒妙。
3 t, h5 }8 L( |) u- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 魚蝦豬蹄補乳汁，雞牛羊肝明目好。# h5 s0 i% t3 c+ x
山楂減肥除疝氣，山藥益腎降糖尿。
- Z; F* i% e7 E' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 利腸通便食豬血，氣短虛弱吃山藥。tvb now,tvbnow,bttvb* {( V+ C& o4 C0 Z
營養豐富胡蘿蔔，常吃身體不顯老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R8 t. j& n$ }9 w# O+ C  W
紫茄祛風通經絡，禽蛋益智營養高。
7 E) I6 L# O: N5.39.217.76 常吃瓜籽美容顏，多食芝麻抗衰老。
: f+ [4 C! w& |2 z 柿子止咳潤心肺，解酒醒酒有妙招。
. g5 X: z+ l. J5.39.217.76 健脾益氣食葡萄，秋食悅色人不老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F+ p- E( D9 u  i& k
辛辣蒜頭殺病菌，抑制癌症獼猴桃。
- @7 v' T! Q/ `. b4 x+ r: ^8 J$ o 海帶預防白血病，去脂降壓也很好。
: E( q1 K4 ^0 D9 T/ i. t 赤豆解毒醫癤瘡，綠豆解暑降溫妙。4 Y, ^: \! R7 j8 D0 ~
老年便秘用蘆薈，婦女美容不易老。tvb now,tvbnow,bttvb, o- B5 L& b7 R0 Q- ~
白菊明目又平肝，黃菊泡茶把熱消。5.39.217.76- L# m, h6 F- O) {" A/ k  X* V, `
高壓低壓薺菜花，眼底出血薺菜熬。
* m3 g1 i; u, y$ U' W公仔箱論壇 金針花蕾治黃痘，清新降火榆錢好。  m# g9 G2 [' V7 o6 T# I  n5 ]
蘿蔔化痰清脹氣，瓜豆消腫又利尿。
" y4 H) V; v& X8 M* x* Z: k; N, w8 a2 W公仔箱論壇 紅棗補氣養心血，熬粥加棗皮膚好。5.39.217.768 t# B2 x( ^2 L, U
生津安神屬烏梅，潤肺烏髮吃核桃。5.39.217.765 J/ |1 m8 \9 S2 Z2 _( m5 R
香蕉通便解胃火，蔥蒜解毒蚊不咬。* G2 [: c/ h9 i8 j8 e
預防中風食紫菜，護腦血管土豆好。( k3 v4 x5 H+ p# r: {
濕疹瘙癢用花椒，常吃洋蔥除病灶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c  t1 N% M- V9 H' m
菠菜含鐵補血藥，預防貧血抗衰老。3 `* f  M2 I; {9 X0 C7 U
枸杞全身都是寶，延年益壽離不了。公仔箱論壇: b& u+ |. p( c4 I1 A1 E
老年莫忘吃紅薯，通便防癌有奇效。5.39.217.762 l) k" H- q  w8 v' N  E: N
清熱解毒吃香椿，健脾理氣效果好。! M! T5 |, d( ]: E/ U
堅持常食大番茄，黑斑雀子自然消。
  \  v* v5 Z7 Q1 D" y: y2 [2 n5.39.217.76 健身益體無花果，果葉藥用價值高。
9 O+ X$ ^6 c  H' \- ?) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 咽喉腫痛泡茶飲，痔瘡脫肛熏洗好。5.39.217.760 `6 E; Z' H3 ~) ~
鎮咳祛痰食冬瓜，水腫腎炎也治療。
' q% Z! \7 J' G* T) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜消炎補益氣，養生祛病非常妙。公仔箱論壇7 M, f/ u6 y. `' _+ ]
經常吃些豆腐渣，預防癌症亦妙招。