☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。7 P/ i- G0 x2 [' m+ D" Z N
; {3 k5 u% v0 c' M. K5.39.217.76 番茄
# i$ \+ l2 |, D% k5.39.217.76 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯
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) \* Q, p% v, d1 @tvb now,tvbnow,bttvb橘子
- b& P3 [5 k9 A! S5 M: ~' M1 e 橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。; q% T5 t/ n: ]0 v6 I
7 ]2 ^( t8 }. F0 atvb now,tvbnow,bttvb 柿子
: i0 F9 J8 f" B* s. ?) i 含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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香蕉
4 p- S: I, e6 |' }' X 含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。# x ~0 B* ^5 |; A) ?8 m* P
. u- ` q1 v4 w6 |8 |5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甘蔗、鮮荔枝公仔箱論壇7 {9 y& @# {3 N6 P8 w2 m
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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