據美國最新一期《尼古丁與香煙研究》期刊報導，戒煙的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ H5 V. M2 Y5 M5 o( n) q _3 g
如果吃大量蔬菜、水果，戒煙成功率會增加三倍之多，不但TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M! Q4 e" F3 A
抽煙量變少，每天起床也不再那麼想抽煙。美國紐約州立大/ u! f: L& t* b2 ?+ {2 |; C
學水牛城分校公共衛生學者以一千名成年抽煙者為研究物件5.39.217.766 ]5 c g, h `6 V+ M1 M4 S8 i0 Y& @
，以問卷調查他們的抽煙、飲食習慣；十四個月後發現，多
; O; Y; z; T, S N5 D吃蔬果似乎可以幫助戒煙，且成果也能維持得比較久。公仔箱論壇" V# {* _- i: M' F! H0 k
. a9 V Y+ e" J s1 Ytvb now,tvbnow,bttvb 研究指出，吃最多蔬菜、水果的人每天抽煙量較少，且每天
' W/ x6 P" a# i1 w5 q, k起床後可以忍較長時間不抽煙。多吃蔬菜、水果的人尼古丁5.39.217.763 f. ~* Q$ H1 h$ ]; b4 o
依賴程度也較低。醫界也發現，肉類、含咖啡因飲料、酒精
- ]6 L3 v& t- J5 C% \5.39.217.76都會讓香煙味道不再那麼難聞，而蔬果卻能凸顯煙臭。從研
0 M: K, D1 ~3 i" O$ H. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。究結果來看，若可以改善飲食習慣，或可幫助戒煙。 |
發表於 2014-7-29 07:27 AM
| 
