[健康資訊] 5類食物 健脾補脾

j8172003

1、五穀雜糧類tvb now,tvbnow,bttvb, N6 I: g9 E& C# f4 d, I" j

" Q4 e6 j8 [$ w* E# L8 A公仔箱論壇 粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壯氣力，強肌肉之功。用於脾虛煩悶，泄瀉，消瘦，下痢。公仔箱論壇4 J5 z1 ^* a) M% T4 y
⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb& G- T% A+ h' q5 Y/ T5 a: b
黃豆：味甘，性平。有健脾寬中，潤燥之功。用於疳積瘦弱，腹脹瀉痢等症。公仔箱論壇; G4 F- o/ x; E& q
5.39.217.76; i* v5 F5 m8 d6 \4 ~, ?# F+ M
蕎麥：味甘，性涼。有消積下氣，健脾除濕之功。用於胃腸積滯，腹脹滿，及脾虛而有濕熱的腹瀉、痢疾。7 q/ h3 A6 D. ~
5 ^2 }* U1 o- v+ r  F+ h" L2 H
芝麻油：味甘，性涼。有潤腸通便，解毒，生肌之功。用於腸燥便秘，蛔蟲，食積腹痛，潰瘍等。5.39.217.76- ]3 B, m; _0 V/ I" N4 ?! O

! o4 A9 k5 Q$ Q" i3 O2 m# ^2、肉蛋類
8 `9 X8 i/ W$ F4 b公仔箱論壇
! J) {  w1 a7 l% V/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豬肚：味甘，性溫。有補虛損，健脾胃之效。用於虛勞瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小兒疳積等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N  x- b, z3 E  j7 ?, V

; K: U( L) x) n9 u6 f, K- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豬脾：味甘，性平。能健運脾胃。用於脾胃氣虛引起的食欲不振，神疲乏力，腹脹，便溏之症。5.39.217.76: O; N3 k1 P2 N% K! ]+ o5 s2 L

1 o8 Z' H! f: `6 h3 N 牛肚：味甘，性平。有補脾胃，助消化，益氣血之功效。用於脾胃虛弱所致的消化不良，氣血不足的體質虛弱。
# B$ m6 |! N+ Q3 dtvb now,tvbnow,bttvb
! g. V+ I* n! L" A$ o; ktvb now,tvbnow,bttvb3、水產品類, B6 N+ S9 ]* B. f3 ]9 m
- |/ Q# _% |+ i& j* q& u" ?
草魚：味甘，性溫。有補脾暖胃之功。用於虛損，少氣乏力，飲食減少之症。
* k7 H. P+ f; [9 R2 y- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O: I$ O  c* u+ `
鯽魚：味甘，性平。能益脾開胃，利水除濕。適用於脾胃虛弱，少食乏力，或嘔吐、乾噦。5.39.217.76  h; ^: N6 K1 p3 y  ^

) m! j) a! [, `$ ]+ r: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、蔬菜類tvb now,tvbnow,bttvb( [6 f# y4 z- C2 w& \1 f

9 u  c7 e0 k9 M3 a7 |/ F4 G 番茄：又名番茄。味甘酸，性微寒。有健脾開胃，生津止渴之功。用於食欲不振，熱病，口渴等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x$ q) v3 W/ E! p

5 }3 [! Q0 @$ M) L; \公仔箱論壇 大頭菜：味苦辛甘，性平。有溫暖脾胃，順氣開胃，解毒利濕之功。用於食積不化，寒涼飲冷所致的腹痛，濕熱黃疸，小便不利等症。
8 p/ J! p& ^0 X- R5.39.217.76
- r. ~/ F& _, Y( R& t8 A8 h+ {* [公仔箱論壇 猴頭菇：味甘，性平。有補脾益氣，助消化之功。用於脾胃虛弱，飲食減少，消化不良，或體倦乏力。tvb now,tvbnow,bttvb  K  ?- W, R( Q1 ^6 n

. K% i) W% ~- S; n+ o7 o/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 扁豆：味甘，性平。有健脾開胃，和中益氣，消暑化濕之功效。用於暑濕吐瀉，脾虛嘔逆，食少便溏，泄瀉水腫等病。5.39.217.76( |% i2 p* y8 M! M$ B9 `8 q
+ \, }4 S/ `) L5 t& v
5、水果類tvb now,tvbnow,bttvb" d  n7 n1 S. [: ~

# q2 O6 n) m0 A3 t! ?' t5 xtvb now,tvbnow,bttvb 蘋果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用於中氣不足，腹瀉，便秘等。
. r: w  u8 z$ m" H9 x5.39.217.76
* u& s/ @5 K8 j6 p& ~7 _% t5.39.217.76 椰子：味甘，性溫。椰子肉補虛，強壯身體，用於治療小兒疳積黃瘦；還可驅蟲，對絛蟲、薑片蟲有效。
! E( q$ i4 \+ O8 Q. F7 P2 W+ F3 J" |# g# a- O7 X7 d1 x! ]
柳丁：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用於食欲不振，食後腹脹，嘔吐，便秘等。