打印 上一主题 下一主题 [转帖] 早上醒來，先喝一杯水，可以有效預防結石！ [复制链接]
轉載自：１５個必須知道的生活小常識！！！1 o) A9 `! v1 s2 y1 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [; a4 M! T4 ]% t! ^# u6 t( Z
5.39.217.76- }& F* I# [% {0 b( u- }/ w3 j
. f# t9 E( K0 a# b
2 S3 |* r$ F& \9 y! b5.39.217.76A：正確的說應該是睡覺前喝兩杯水，能夠更有效的預防結石。由於結石成分的排泄多在夜間出現高峰，結石形成的機率更高，透過睡前飲水可以稀釋血液中的結石成分。補充一下，一天的尿量少於1000ml則結石的發生率就會增加，如每天達到2000ml以上的尿，則能預防結石及其複發。且應限制含糖飲料、碳酸飲料等的攝入量。 |
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
發表於 2014-7-25 10:21 AM
| 
