黑芝麻：具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長期服用。
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) Q+ y o6 b% r7 Q! w 白蘿蔔：生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。
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Y' s9 V+ ^" z4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。捲心菜：能增進食欲，促進消化，預防便秘，對肛腸患者很有益處。
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; b5 V$ b4 q. S* K# T# h; m3 n 木耳菜：經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預防便秘。公仔箱論壇; s8 b) J* f; s5 s
$ D' O' D8 B4 L: Qtvb now,tvbnow,bttvb 萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。 |
發表於 2014-7-24 10:25 AM
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