 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^; ]: j2 l" M/ F3 N+ m* T# E2 f$ T
3 ?' O; u' a& G" D* w【經濟日報專訊】每天對着電腦、手機，來自媒體和朋友的新資訊源源不絕。有研究指每人一日接收的資訊量已相等於174份報紙。大腦「超載」並不會令人思考得更好更快，資訊減肥，事不宜遲。
- c+ S! t1 x/ I" d3 c+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資訊爆炸年代，每天都有海量資訊自動找上你。有手機、電腦在手，連升降機也有不停播放的電視，莫說還有社交網絡為你八盡天下事。tvb now,tvbnow,bttvb, Y& R* `+ `, f( j$ Y( y
* ?. d f% F+ ~$ W2 @. U# o. v: } `一日接收量 如看174份報紙: ^0 a$ t6 O( V5 |( ~/ H
0 O o1 C/ k/ N! p一個人每天接收的資訊究竟有幾多？2009年美國聖地牙哥大學推算，一個人每日經電郵、網站、電視及其他媒體接收的資訊量，達到約10萬字，等同於每一秒鐘看23個字。美國南加州大學2011年研究推算，2007年每人每日所接收的資訊量，已相當於看了174份報紙，與1986年約等於40份報紙相比，上升了逾3倍。
' X! d; F+ b) n1 `6 o; [: W2 h- ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 _$ U: i* L4 D1 X1 }: R& Y
幾年前尚且如此，如今情況當然更趨嚴重。今年5月，墨西哥報社在當地某座大廈廁所安裝具上網及打印功能的抹手紙機，將即時新聞打印於每張抹手紙上，去廁所也有資訊送上，令人怎抗拒？亦有報道指杜拜2012年曾有咖啡的防燙杯套，印有每小時重要新聞，如此被資訊包圍，大家是樂在其中，抑或愈看愈頭昏腦脹？
5 \: Y6 F$ k: D. rtvb now,tvbnow,bttvb
2 t2 V* R& Y" B( H* o5.39.217.76大腦吸收資訊，就如進食，不節制地吃也會食滯變癡肥。美國科技作者Clay Johnson於其著作《The Information Diet》便提到，現代人一天24小時有約11小時遭各類資訊「塞飽」，又指人類正面對一場資訊風暴，海量的提示信息及零碎資料，令人就如吃了太多垃圾食物會變肥一樣，太多垃圾資訊，也會使人變得沒有方向。
+ }* v* T3 |% k0 ?. `: t$ l2 V, D5.39.217.76% w! f7 s4 K" p* s1 P! M2 B! G
「垃圾食物」太多 無助思考公仔箱論壇 X9 x6 k1 k0 Y% @6 ]* K2 M8 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y7 ^! V5 I Y( H; a' R
資訊每天追着我們，我們何嘗不自覺地往自己腦袋狂塞「垃圾食物」？昨天爆出一宗娛樂圈情慾照新聞，筆者一早便接獲多個信息提示，為免脫節，第一時間上網查看照片主角是誰，接連還有朋友主動送來圖文消息，興趣不大也會八卦一看，結果幾小時內吸收了大量情慾照相關資訊，但當中有多少是有用資訊？明知不看也沒甚麼損失，但無可無不可情況下，卻也迫自己的腦袋吃了一頓「垃圾餐」。
* \, V$ u b7 k; r公仔箱論壇資訊世代，人人都重視掌握資訊，但在龐大的資訊海洋裏，不見得甚麼都是重要及有用的資訊。有用的資訊有助解難，但當腦袋被塞滿了，無論有用抑或無用，太多也是一種干擾，令腦袋變得麻木癡呆，資訊接受得多，有時反而更難集中找到可助解難的關鍵資訊。花了時間在一大堆零碎無聊的資訊上面，對思考或增進知識未必有用，更可能有害。, B2 q$ H' C# m0 ?" R' x
$ K; K3 H2 F. g9 k5 Z; X: {在資訊未爆炸年代，我們吸收資訊量未必如今日多，惟慢下來反而有更多機會及時間選擇最好的，報紙可能每天只讀一份，周刊則或許每周一本起兩本止，資訊無疑比今天吸收得慢，但卻深入得多，也讓人有時間反覆思考。
) x. e* u! y, u) c2 D3 J! N ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u* [& g: r* |: o# A
反觀現在資訊唾手可得，成本低，經常又快又大量的湧到你面前，迫令人快速吸收，就如快速衝綫的短跑。資訊接踵而至，腦袋就不停的衝，而且一次接一次地衝，又怎會不感到疲累？我們的腦袋是否預設可吸收如此大量資訊？
8 Q( f) y8 y/ W% x- Q+ r. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- f+ u% ~+ l4 |: W! L; Z2 t/ {
慎選重要資訊 減無謂上網
- x; T% U" ~3 n! z# `公仔箱論壇公仔箱論壇+ t+ p/ Z# a) K# \+ P$ B2 n$ \
《The Information Diet》一書中提到的資訊減肥，就是呼籲學習揀選對自己重要的資訊，對資訊要有「節食」的意識，保持資訊健康的平衡。tvb now,tvbnow,bttvb8 K: U) {# j3 r: s2 w4 A
: t8 s- I/ P1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃得太多變肥，就要減肥，資訊減肥，其實也是同一道理。上網容易，也不要時刻上網，消磨時間、漫無目標的瀏覽可免則免，社交網絡雖然有大量「小道消息」，可滿足八卦心理，但也毋須全天候的追看，比別人知得少或慢一點，或許說不定更輕鬆。
- R% F9 G1 }% x M3 |# O; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z1 O! ?% y+ F3 C5.39.217.76未來資訊只會愈來愈多，愈來愈快，學懂拒絕垃圾資訊，有選擇地接受有用資訊，才是令腦袋keep fit之道。 |
發表於 2014-7-24 07:32 AM
| 
