[健康資訊] 呵護腎臟 平時做起

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為了維護身體健康，呵護腎臟，要從平時做起。平時就要做好以下腎臟的注意事項和保護工作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v6 n1 t1 K7 W! I9 o9 n& F
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保暖：低溫下血管收縮，腎臟血流灌注減少，腎小球濾過率降低，小便量減少，容易出現腎功能下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r) {3 K: g$ t4 @! K( M
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不亂吃藥：許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要輕易亂吃。5.39.217.76& a4 {5 P4 b2 h' O) ?

9 k3 Q  q: J0 H8 \. _tvb now,tvbnow,bttvb 不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。公仔箱論壇7 A5 o% Q6 s0 I/ z) U# I1 P7 p! m5 j
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不憋尿：適量飲水，有利於清除體內毒素，尿液瀦留在膀胱，容易繁殖細菌，經由輸尿管感染腎臟。