1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。- e! ]8 X- X- ]3 ]( M
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
# P2 {. H3 B. x6 `( ]tvb now,tvbnow,bttvb3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
Y1 {, m: y6 Y5 p! e# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。5.39.217.76- {' u' q7 J0 D' w: k$ o" A' D
6、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。
) Z9 c' ~: F! Z8 o, H7 p2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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