( \3 G0 {% D) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李德誠醫生指，世界盃完結後，球迷應培養足球以外的興趣，逐漸回復正常生活。資料圖片
6 A; f m O2 F3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# a4 a6 ?+ a: E8 G4 ^ I+ q
【培養興趣】
6 |" e j( L8 G8 \公仔箱論壇連續一個月追睇世界盃，賽事完結後，難免有空虛、失落感覺。精神科專科醫生李德誠教路，球迷應重新投入睇波之外的嗜好或興趣，逐步回復正常生活。如非常熱愛睇波，對今屆賽事仍念念不忘，可在閒暇時間回顧賽事精華，或過往一些歷史性賽事，甚至約三五知己聚會，一起分享睇波樂趣。「原本幾乎晚晚睇開波，突然冇得睇，會變得好空虛，覺得無所事事，唔知下一步點算好。自己捧嘅隊輸埋波仲會帶嚟打擊，容易耿耿於懷」。部份人的情緒會變得不穩定，有焦慮症狀及日間難以集中精神。對較少嗜好或興趣的人來說，「冇波睇」的影響尤其大。5.39.217.76 |+ ~: c# y' I
要踢走空虛感覺，不妨重投自己的其他興趣，包括放工後跑步、約朋友聚會等，或學習新事物、培養興趣，甚至籌備暑假旅行，有助回復正常生活。鍾情足球賽事的市民，可翻看今屆賽事的精華或入球片段，與朋友「講波經」分享。另不妨「落場」踢波，響應一下踢波熱潮。
3 G* j7 s& |# H# L4 |+ \6 N, Y" R5 d5.39.217.76《蘋果》記者
& f5 M8 u+ h3 Q5 Ctvb now,tvbnow,bttvb$ R5 r% F$ h" f" Q& y# h; [+ I
2 Z3 { Q3 W3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t2 ?% {8 u* e' d( ?) k9 O8 H( B
' S f+ ?# \% r. \. d) G
9 A+ N* x/ Z* I2 \3 b+ U7 R5 e' C; s* j% T6 W& M3 Z7 t
|
發表於 2014-7-11 03:23 PM
| 