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炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！" M0 _: }, ^" d F" s
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；
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( [# ~7 D2 R) B4 e+ q; s( V2. 酸奶：排毒養顏；
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" a v; y: l1 }/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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7 v! @! D8 s, A U4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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$ S1 U7 _5 ^2 P! @+ m& y公仔箱論壇5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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. ~9 t8 v3 K% P5.39.217.766. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；" w! m& W+ j2 Z6 \. ]) Q, c8 |
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# j2 V- \5 W, j O公仔箱論壇7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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" A x5 S+ [/ f' e/ |# p1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。公仔箱論壇# ^9 s3 } i2 C9 r& O/ ?
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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