5 X: u+ {. _# n2 M2 g# `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f5 B( J+ j* b& T; M
炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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7 c2 I' V- s+ D% S1. 檸檬：美白 消除雀斑；; K) Y7 J- \' ]7 ^, |1 `
$ P. V; N: [" s* j, b8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 酸奶：排毒養顏；
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；tvb now,tvbnow,bttvb0 f: u, e* i) Q/ t& {! k/ a
( p8 E! T5 X3 t, N: L9 T3 X5.39.217.765.39.217.76" W' j. m* Z- \
5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；8 X' Y8 Z# G0 z# O* @4 U; v
. _# n* u. \* N J6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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3 h) L& u" `) c& F7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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$ a( F9 l5 y7 H% _5 B, Q8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；# ^ }) a& B# y# {- F
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9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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