[健康資訊] 豆腐對男人有5大害處

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☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。tvb now,tvbnow,bttvb/ m- x- j/ J, O

# _: ?" E/ n/ J2 z* M9 o4 { 第一，促使動脈硬化。# T7 h7 x1 ^5 f% [
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯
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  \0 f7 _6 k5 f* M9 P5.39.217.76第二，促使痛風發作。
" X" J0 f7 t( f6 m2 _- s7 t 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。
4 C% U: M0 w; D$ z公仔箱論壇5.39.217.76* W5 t9 E8 }$ ?
第三，導致碘缺乏。
/ ~+ g) e" X4 u: ?! n5.39.217.76 製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。8 L  ^1 N2 q9 \4 e

8 \: C8 w% [7 e: w* u公仔箱論壇 第四，增加腎髒負擔。
: W& n+ M. f; I7 w公仔箱論壇 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。
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第五，對精子有害。
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英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。