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[健康資訊] 心悸好難受?按神門、三陰交穴舒緩

消除身體不適:心悸、呼吸急促
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/ w2 p8 X  n: e7 G6 ctvb now,tvbnow,bttvb相關穴位:神門、三陰交
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) X) W& }% @0 [* d$ c" ~5.39.217.76心悸是指心臟的跳動頻率不正常,節奏處於紊亂的狀態。心臟的節奏一旦紊亂,就會呼吸困難而引發呼吸急促。當做激烈運動或心情緊張時,心跳就會加快,這很正常。不過,如果一個人心臟的功能不好,只是稍微運動一下或內心感到不安,就會發生同樣的症狀。所以,重要的就是平日要多做可改善心臟功能的穴位刺激,注意心臟的健康。
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3 [5 s' q! l2 V: S公仔箱論壇心悸、呼吸急促是一種生理反應,不必太在意,不過要是平時就會發生心悸、呼吸急促,那便有可能是心臟功能有異常,請盡速就醫。, H# H# O& q8 I" Y. ^: {; R# X, {0 b2 t+ \
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& q+ t4 [6 J$ k, c) s& @tvb now,tvbnow,bttvb對治心悸、呼吸急促的頸腕踝穴位TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h7 n3 b9 Z& W& G+ R; }5 }: I1 [

3 |/ _6 S& h  [* y3 }  G位於手腕側面的神門穴是心臟的原穴,除了能改善心臟的功能,還具有緩和壓力、焦躁,讓精神穩定的作用。體質容易疲倦的人,不妨試試刺激位於腳踝的三陰交穴,此穴對促進血液循環、消除疲勞有效。
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本文出自世茂出版《頸腕踝穴位按摩》
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  • soforlee

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