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[健康資訊] 盤點香蕉的醫療價值

香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果,防治抑鬱,防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。tvb now,tvbnow,bttvb% W; g. F/ q( P) ]0 z9 d) q' U! f
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1、預防心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v' |- B. B/ \, E/ [
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當體內缺鉀時,會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況,一根香蕉含鉀400亳克,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,能使神經肌肉興奮性維持常態,使心肌收縮與舒張功能協調,從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l9 x1 ?- h! T0 s
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2、防治低血鉀症
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1 w. [  v4 y8 Y$ ]0 c" ]/ {. U) g 運動後,身體排出大量汗液,鉀也隨之排出,導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑,都會導致血鉀濃度降低,此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物,可有效地防治低血鉀症。
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6 V; M0 D! G6 Q0 a7 `, R3、防癡呆5.39.217.765 j  p/ K/ c" i

9 K" O8 O6 I  h# O0 ^$ M公仔箱論壇 吃香蕉有助於提高腦力,改善學習能力,提高警覺度,防止老年癡呆症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q' {; f8 O. B1 b! u

- `7 `9 K* O8 g0 i( b- ^+ M4、防治抑鬱症  `7 l# j* T9 n8 m1 ~) ^

5 u0 [+ W) r# _0 F# l) l0 [ 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質,能使人心境變得舒暢,有助防治抑鬱症。2 m: ^2 d2 }# x$ w
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5、防治胃及十二指腸潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb% _+ s! _; g6 j

" r3 }9 F! E9 a% ~3 V# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質,可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激,促進黏膜細胞的生長繁殖,從而修復各種潰瘍病損,預防胃潰瘍。
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  • soforlee

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