[健康資訊] 盤點香蕉的醫療價值

j8172003

香蕉是個寶盤點香蕉的醫療價值。香蕉是我們日常生活中常見的一種水果。常吃香蕉可以起到很好的保健養生效果，防治抑鬱，防癡呆……甚至香蕉皮還有不可思議的藥用價值。下面就讓我們一起來看看吧。公仔箱論壇6 p: e) D$ J) f6 ~' z6 f( q/ f" g* Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x$ U) U1 F8 @9 G: A
1、預防心血管疾病
; b: S$ i& _2 V4 g1 F' [5.39.217.76⋯⋯  c1 [9 \9 h2 I+ c  h3 L7 s$ y+ ]" L
當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。+ ]$ ^# v1 U; {' f1 ]
0 s* `" |* `5 d, Z4 Y& f
2、防治低血鉀症公仔箱論壇4 p. Z5 }  O  {

* p8 P( w% m/ w* Z1 {7 `公仔箱論壇 運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
+ }" y- R/ B$ v% K5 Z6 q公仔箱論壇5.39.217.76$ d9 x' N$ u, r  C# R' U6 }
3、防癡呆5.39.217.76$ W- }  C$ B8 x" P# |) s! w: }

- u9 w0 U- W& }9 \) I5 m/ n/ C5.39.217.76 吃香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止老年癡呆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C6 ]4 i4 m) n% t

3 g8 v9 H8 p3 m0 l公仔箱論壇4、防治抑鬱症5.39.217.760 Y( a4 s2 N* J$ X+ E4 W; ]

5 D  v' O* {8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 香蕉含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得舒暢，有助防治抑鬱症。
2 ]) _2 G8 g0 d& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o4 ^2 Q. u, u: {, @, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、防治胃及十二指腸潰瘍
- \% m; G5 s$ C) b6 S2 h$ K9 Y. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 N) p' s* g# Y5 x
香蕉中含有一種5-羥色氨的化學物質，可舒緩胃酸對胃黏膜的刺激，促進黏膜細胞的生長繁殖，從而修復各種潰瘍病損，預防胃潰瘍。