衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^" ?4 H! v9 p* Y- u' d* S+ W
0 h( e+ I. _$ G/ R2 @2 m1. 醃製食品
, Z. F; ^ v/ u( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
K4 W! v1 |) W" e5.39.217.76/ T& T) O! h) Q+ L' ~- \
2. 汽水
: v( V7 g% i9 F+ {$ o3 g6 u9 I5.39.217.76汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
/ w+ L- Y1 L/ f2 ltvb now,tvbnow,bttvb( r. A( m( c3 b, y8 }6 |
3. 能量飲料
8 n* e) ] k4 n; u5.39.217.76能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。
B9 g9 s+ U7 W6 Y' l v公仔箱論壇; p- @+ M6 I; u& T# n$ n/ Q$ M
4. 咖啡
& a8 Q5 i8 @+ T& \/ }& n適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。5.39.217.76, [2 \5 J2 ^- r7 e9 p
/ U. F' g) y& L; h+ M5. 發霉食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I* D5 X, W3 Q8 v
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
# N" n* ] S2 I) g$ Y
4 [, x' r) d4 S, @6. 碳水化合物
" @; P! I. K2 o3 r$ o美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
7 O p- Y* J( a) e1 c+ d! mtvb now,tvbnow,bttvb" s. q# G& B0 I& |/ p
前瞻網TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q+ B" ]# m! {5 B+ t! P
 |
發表於 2014-7-5 05:43 AM
| 
