衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。
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. |. W. b# F$ }公仔箱論壇1. 醃製食品$ Q' F5 y8 R c0 \. I
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。5.39.217.764 ^! n, [' h, G
( @- w7 u5 Y0 k1 Y7 t# Z1 N2. 汽水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v! N2 r& Q5 t# t. f( F2 o
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z ]* T. U0 A" A) _
3 N7 j- d5 h6 U" D m3. 能量飲料
8 s4 k* Y7 \1 T" {1 @5.39.217.76能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。# P+ o! F' E0 B, J
( {+ a( `+ V# e9 m h5.39.217.764. 咖啡5.39.217.76, G2 i8 B' v0 b2 j$ n+ a; l: J" M
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]4 e7 W, J F* X
! ?! j9 y) G* ~; r公仔箱論壇5. 發霉食物
1 d6 S. J$ \$ Y5.39.217.76食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
* Q$ O* p2 T$ w( T8 x, @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [1 T7 k9 _. G8 M: s( P
6. 碳水化合物公仔箱論壇/ Y8 X2 @9 }" g) F7 W0 h# q
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
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; J$ n% s: k) [* j, A# K; V0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前瞻網公仔箱論壇! g4 s4 @) f0 A7 m7 G
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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