衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。4 w! W Q u& Q' L: D0 P: W& [
+ k6 Q' m' k' B/ y$ C' F
1. 醃製食品
9 u" e+ }0 w8 o& F/ [4 e% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
8 v3 Y$ l& q6 D( s3 p& P* d
: o/ {) m. s7 ?4 ^; Z! ~9 p; o" S$ l2. 汽水
8 y, E9 E' H/ _- m4 ^, \( C$ {tvb now,tvbnow,bttvb汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
' `2 k7 ^7 `9 }' z1 Z公仔箱論壇/ j) B+ t) S2 @' P+ l" F
3. 能量飲料公仔箱論壇" Y1 |+ F& e8 l4 d; I7 M0 N% u
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。5.39.217.76- ?, _% [# p. B! D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z3 M8 ?# u" `8 p4 T1 g+ `$ F# ?
4. 咖啡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J5 Y/ D7 l( R$ q) J6 _
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
8 B! l) k% C" i8 j: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v5 i* q$ {/ i* \9 R
5. 發霉食物
* D* g t& S5 b# l( E5.39.217.76食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。
' [; i2 Q/ W% |: V- ]tvb now,tvbnow,bttvb
, e% b6 @ @- g) V+ W: G2 N4 c6. 碳水化合物tvb now,tvbnow,bttvb# p' [% N$ M c2 {5 ]2 |
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^, ?( s! N/ K
# b& q2 Y3 P, f- }$ F
前瞻網公仔箱論壇& E5 a1 x: n4 I% Q: H/ Q, Z4 p4 S5 C
 |
發表於 2014-7-5 05:43 AM
| 
