衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。+ R: [$ j8 p6 `- g) ~) U
6 b$ J2 N) T+ W) Y9 n% R2 J5.39.217.761. 醃製食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C& i; A+ D7 G* N' {
在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。
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* d6 x/ d& ~ |6 L V7 Z7 y0 B& I- r2. 汽水
# K1 }* y+ n. w3 w8 z9 I; u* n3 f公仔箱論壇汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z4 J2 h/ j7 G
: N% W" }+ n; ?+ N$ J/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 能量飲料5.39.217.76, L/ ^) Z9 a3 B( i# g4 M2 D; M% Q
能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z& g, J3 `- q' T
$ l4 o$ `3 [# V& B5.39.217.764. 咖啡
: T7 z, O, ~) X$ t9 Y公仔箱論壇適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。
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% w) L5 J- v c" u5 g9 |/ i5.39.217.765. 發霉食物2 p; j1 m6 e# t# i; z9 ^) f K; o
食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。公仔箱論壇. N# _8 t' d+ k" ^! s" l, v
7 S. u6 W4 o2 X6 B公仔箱論壇6. 碳水化合物
, ?. F8 H: p# p3 d7 U) I5.39.217.76美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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