衰老是女人的天敵！女士們總會買一大堆護膚品去讓自己漂亮的臉蛋和肌膚保持年輕，不過除了外敷，還要注重內服。避免食用一些加速衰老的食物也十分重要，留意一下以下的應少吃的食品和飲料吧。5.39.217.76* G" H5 P1 p0 E
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1. 醃製食品
5 Z' l2 A4 p* {# o; P4 Z0 y4 ^在醃製魚、肉、菜等食物時，加入的食鹽容易會轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內物質產生致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G6 ?: K9 U+ n9 Y0 b! M
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2. 汽水5.39.217.76( J4 E, M* M* R$ Q7 t. t7 M) q
汽水含糖多，喝多易令人疲憊，呈現老態。愛喝汽水的人平時要注意補充白開水，標準為每天補充相當於體重(磅)一半的水分(盎司)。如體重是130磅，一天最好喝65盎司的水。
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3 |2 U* F( k' x& C. n6 @3 r公仔箱論壇3. 能量飲料
% ^- \3 |1 D4 N6 q, X# A" W7 t0 Q能量飲料會破壞牙齒的琺瑯質，而且其對人體的危害程度是汽水的8倍。所以，一般來說，身體健康的人在任何時候都不需要喝能量飲料。# q6 N8 I) @* n) y# w
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4. 咖啡) y- y5 _9 ~% k
適量喝咖啡對人體有益，但過多會導致人體脫水。在長期攝取下，能夠導致「咖啡因中毒」。因此喝咖啡不要太濃，適量而止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H o: v5 G5 ?$ N& S6 I
) p, g3 m% i: q- q# c& ~+ P1 X2 `9 @5.39.217.765. 發霉食物
7 ~+ l# g/ W5 t" M. l# A4 j8 m食物發霉時，會產生大量的病菌和黃曲霉素，一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。tvb now,tvbnow,bttvb' g: [. I, i6 B2 a
$ T" M4 S4 ?2 y: L* Z7 C' I+ W" t6. 碳水化合物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L1 E' H- ?! J+ X, ?; y& o
美國醫療健康網指出，碳水化合物攝取過多會傷害皮膚中的膠原蛋白和纖維，使人更快老化，還使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。公仔箱論壇4 T& ~5 E, f K& C- c
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前瞻網
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發表於 2014-7-5 05:43 AM
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