控制情緒才是你人生所追求的修養5.39.217.763 a. ~3 P( _6 \. l( A
|
|
+ t. r7 O+ y) B, m6 ntvb now,tvbnow,bttvb |

% I3 h; s& E! N! h4 I公仔箱論壇3 ~" y' [3 I. H1 L' [- @
" K7 `' x* I1 m5 y& f5 l% B 控制情緒才是你人生所追求的修養
, _" G. x6 ^7 n/ {+ Z5.39.217.76公仔箱論壇- g/ i; V' q' }
別急!慢慢來 / }8 K& X( G2 i! m
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
6 U# i: k0 f3 r& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,# w5 B, H- D, r: E
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 . w7 h% J j3 W! h
8 @. P. K( h7 m5 C2 ^$ R; R: q* A
承認自己錯了,別人對了
! e, u( j* f* x8 M1 V# g認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
: Q# d* R6 Q2 }4 Etvb now,tvbnow,bttvb絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 公仔箱論壇3 Y( C4 B% l ^' L% M/ R K; k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k6 v8 r' n+ F; ^+ |
別被輕易收買 u7 Z6 S, f9 L! t
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,5.39.217.76: }$ I2 {- x Y7 f5 ~0 F
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
* D6 W4 Z. j5 _9 z/ k; G- P! n% \5.39.217.76「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
7 l1 ^" K) `& s& j7 |% A1 B讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
2 `) X9 q9 M4 C/ C! S: ?4 G/ H" Z公仔箱論壇不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
$ o# Y8 G7 Q: E" e& z2 j, Dtvb now,tvbnow,bttvb9 g- t; X# K y* N+ t" R
慎選朋友
7 L. F' z6 y' Q F6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
$ y; p. T, F" m# c& n5.39.217.76但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
3 G2 X* ] v+ }, w5 z" v3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
1 U1 s T, n% x. W7 @- f1 {tvb now,tvbnow,bttvb在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
2 n6 T: @+ ~/ J" A$ `3 a5.39.217.765 P8 b4 w9 D* [- i3 T
學習更明快而果斷
2 J9 i/ [' u/ `' Y4 j試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
- H; ^+ i2 r( ~& ]4 B: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
: [: w6 ?* @' H& P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb8 z: \3 t* Q% ^7 w8 _. d3 Q
就事論事 tvb now,tvbnow,bttvb& Q- ?/ c! _' {4 H& K/ f
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
1 s' T4 I% d7 [5 i不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
* D. }9 q+ G$ T' Q在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 公仔箱論壇1 G( O1 D2 k# R' m0 p, W: t
' \/ s+ S0 y% e$ E3 h x; J公仔箱論壇溝通,再溝通
6 J9 q: z8 S% [( R8 d+ ^別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h9 B7 M% E: I, W R- l8 J
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 公仔箱論壇" Y9 K- d) `7 W! [7 B0 o6 s/ k
$ P1 ?+ v5 I" I, v# Y+ t' g. s
被拒時切忌惱羞成怒 ) z8 @, E/ ^+ Y1 z; V8 \# z
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
9 G7 ]! N' l; p千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」! T: a* A" g8 N8 Z% m& H
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
8 {' H+ G8 e; X" n3 K( d2 n% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 }# S6 l2 X1 y
少自作聰明妄下結論
, J2 h1 a9 E. Y譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, + d3 l/ Q) {: j6 H
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
8 T f `' i. s6 y! ]: x5.39.217.76還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
* ~, w2 z }% j' J公仔箱論壇
4 [; G0 ?2 W' j# l1 W5 ktvb now,tvbnow,bttvb學著判斷輕重緩急 公仔箱論壇; D" k* `5 e) ^' J; J0 V1 H
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
" _" Y2 G! b0 Y+ M公仔箱論壇將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,公仔箱論壇; c( p' j% x6 u1 ^
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
0 G7 |2 s$ }2 m" j& U6 ?6 vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 e/ A* `, I4 y" J5 C+ G
萬全準備
7 r- w; W$ A" qtvb now,tvbnow,bttvb比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
/ O/ }2 A3 @; q4 f" d$ ~3 L公仔箱論壇將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
( F( }% w4 P& n$ x/ L+ T5 z它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
' K% q) a7 O: v2 X5.39.217.765.39.217.763 e6 S) Y0 y: i6 x
直言您的需求 公仔箱論壇% x; R9 C* S6 J
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,公仔箱論壇1 \6 U! J1 Q1 l1 ?% E: D) ~
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb+ `: h# H, ]. R2 K( H2 v. w, U
5.39.217.76$ r# V0 x: U2 Q9 B; a& r
別心浮氣躁 + [; p/ F" n) `! z2 B
如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {8 F$ i/ i/ D" ~6 m0 v3 T
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |