返回列表 回復 發帖

控制情緒才是你人生所追求的修養

 ,  描述: 控制情緒才是你人生所追求的修養
控制情緒才是你人生所追求的修養
6 m6 u9 t( r. i/ F: w( p2 b+ h& Y4 Ltvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q- C9 f4 I/ e  L& k% G
- M0 Z- Y! M/ b( e4 }0 }$ n

9 t$ G/ h: n6 d8 Z% w4 i6 n. Z2 Etvb now,tvbnow,bttvb% m! N# s: |; q
控制情緒才是你人生所追求的修養
: \) |9 K: B' R公仔箱論壇
+ S* P6 `3 j. D3 q" A公仔箱論壇別急!慢慢來 8 j% N5 ^6 K* L' l9 \
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,
# u% [/ j0 A! ^試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,5.39.217.76! m$ q- N  G6 a) o2 I5 b
它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇6 g5 @5 S5 b7 M3 s% r

. }. E8 b! X; L. y  g3 U+ c承認自己錯了,別人對了 5.39.217.76; V/ W2 Q3 h% J2 g: A
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
6 `9 [9 p& S$ `& ^" h4 C) i- [  _% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
! \" ?& H6 ^" t, b# u5.39.217.76
+ S  E- k0 N( V# A' S! t* h5.39.217.76別被輕易收買
7 T5 M' W9 ?2 x, Z$ k% l8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
/ ~; o1 y1 u. N+ X# n$ q比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
$ \1 |% t" f3 ^5 Z+ g; Q* {1 I7 l! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
  Y% B( c) Q/ U' f公仔箱論壇讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,
$ ~! n6 a! n! X0 o# C, Vtvb now,tvbnow,bttvb不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
5 S' K: r% m7 A  }( }) s0 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 u* [' H( B3 S1 n. ]  z  n
慎選朋友 tvb now,tvbnow,bttvb* c" j  c; o2 w. p; R
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
1 t1 M3 n9 p; L4 q# K! Q8 \/ L/ B但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,公仔箱論壇5 i* V4 c3 I; R
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!9 n  X3 C& `" B, J8 p  I4 m+ J8 U6 E2 {
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w. x( v1 G. Z
  K6 N  u0 I% L9 {- }- G
學習更明快而果斷 5.39.217.76" X1 h) _( i# _# c5 |, D9 l' p3 d
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,tvb now,tvbnow,bttvb1 O. Q" R& \, Z% A1 b/ T5 b& X. P
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 5.39.217.761 j# m7 ^- ]6 v& Z! W2 t+ R  }

5 K8 x2 e; ~+ w, c, u就事論事
! @4 F5 k7 A1 w. Y/ l) P公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,
3 `, m/ J! g7 atvb now,tvbnow,bttvb不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
9 U/ p1 u" @0 H4 |3 Q2 Y$ |9 d: n在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
; Y# A) z1 d$ F) [5.39.217.76
/ i  e. ^+ a0 E8 a  b% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溝通,再溝通 5.39.217.76- x: N8 s0 \0 |
別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,公仔箱論壇7 L  Q/ Q! ]2 [$ J* v
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 5.39.217.76% q1 [' V1 j3 _3 q" {7 q
公仔箱論壇1 P+ K' b2 T1 w4 W& _+ V! a2 @
被拒時切忌惱羞成怒
, x" F7 a1 e0 P" C+ I$ p5.39.217.76當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
. r. U0 S% q1 U/ Y0 P! J, z/ X5.39.217.76千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
& S; t2 @* n- b( v5.39.217.76要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 公仔箱論壇4 A: P7 P( w( L' D6 m

! g( I( h+ g' D% t5.39.217.76少自作聰明妄下結論 / z1 J" \# n, u' C, N! F
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
: u- \3 `% W2 {別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
1 z8 L/ R4 t1 l; E$ m* D, I公仔箱論壇還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 % L( T$ d# f+ u* s+ D9 ?( O

/ v% T1 N( T1 d/ ~- i+ y學著判斷輕重緩急
- E! ]! ~6 B: b- x# G: Wtvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
- D  K3 v; Q6 U3 q; f/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
. A/ f7 H% Z8 b& H# m7 M: p如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
! z: l' H. ~1 w- F' J, d$ ]* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- B) C' d' N, L5 B/ j9 A; [
萬全準備 9 v" I. O7 d( F8 k$ S; k; z0 j
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分," l$ |+ F' P; b3 H
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,/ T5 d6 f- B0 c3 T5 v4 {
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 公仔箱論壇* V9 G9 C) L. M& Y2 E; V# H
1 {. S% E. n8 ^, q
直言您的需求
% O' i2 d( P/ a' l% D6 T8 `如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,5.39.217.764 y: n2 ^) H% A% ?( X: l8 ~; v
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 % b$ v  H7 @! L+ E' |3 C

  a. m# A0 m; p% Z# f* B別心浮氣躁
8 P, L# L5 m' n" v# i如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,
9 e- C9 c7 H4 w/ R- y8 L# \) C5.39.217.76記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
返回列表