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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb" [" I7 H1 z% J; z, k

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* [' m9 C$ k. m; M& Ntvb now,tvbnow,bttvb別急!慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb% f. S' M) l6 M2 R9 Q& F7 b+ H% R( y
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S  x4 P; x" e, R0 J& \5 {
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
6 ]" R1 c3 w0 V$ Z$ r6 H& z它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb1 t  ~# Q% q, v: f
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承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k, j4 `/ l6 w! {
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
* ^6 s! c3 E6 @% b/ B公仔箱論壇絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 2 s& @$ h+ D8 R3 \  s) B6 M+ J8 z

$ \: W- e$ H4 i別被輕易收買   S$ l$ j. y- l: D( b" F
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,tvb now,tvbnow,bttvb) \1 g1 L9 J' `( z' s
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
2 s- U% M4 Q* `5 l  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
' \) K$ Z0 E& u% z4 G1 ~& M讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h5 }- F. I* i- c
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友
; C% h9 V3 l2 O: ?% q5 I雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,) q: J/ D0 a) f
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {" i/ O! y6 c
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!
4 I. o4 v" F( Z2 b. f% ^; \4 K0 \; @公仔箱論壇在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
/ w4 Q" S+ t$ ~5 M7 V公仔箱論壇5.39.217.76$ z+ d2 c7 O* v) m
學習更明快而果斷
; I3 R; L) m: T1 e7 f9 g  f' ?- I1 q5 M公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
# Q8 |* a; \2 C公仔箱論壇千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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+ z, J* C! K8 x, M, s! S, [$ w, @就事論事
0 V) H$ k0 t  x# @! Z5.39.217.76女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O/ W- Y' {( W
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,# R: l( e" [- h6 F
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x& r, u, B& S: S
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溝通,再溝通
/ D" w+ p8 o* W4 L5.39.217.76別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,5.39.217.76+ |# d4 M- K& K+ Q* d3 R
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。
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9 V+ h9 D7 O: i, L2 q公仔箱論壇被拒時切忌惱羞成怒
0 W! X' g7 Q) r0 Z當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, 5.39.217.76: P, L& S1 {: H
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇, q5 \+ E& w( X: i1 |: S
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 5.39.217.76- T5 g. d( w0 e3 V5 W

) \( _9 v+ b: q& Q* Stvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論 tvb now,tvbnow,bttvb. G1 H6 Y7 o7 j0 n' K4 g5 j
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, 7 S# O- N7 y- @
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,  v% H3 w2 d4 b* {' p# G( L
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 5.39.217.76+ L2 {) a; C. C* x
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學著判斷輕重緩急
* x5 [! O: G) m' P  }" j, Q! M. `4 N; R5.39.217.76生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
7 J1 r1 u7 Q1 x% h將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,tvb now,tvbnow,bttvb( W; ^! K: s. _0 o
如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備
" J! j4 B9 e* q8 }) |5.39.217.76比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,
4 @( ^) D% Q6 S+ [公仔箱論壇將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
0 ]" L3 @/ D, q它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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# S. {4 ~' o' k: x直言您的需求 1 y( S; _3 M7 M
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
& V$ I& g6 n& E* D$ s$ I9 X# R那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 公仔箱論壇% n, U9 ~& U- i' i
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別心浮氣躁
& n  @5 j4 x# @' A7 R% A% ^' B3 P5.39.217.76如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,公仔箱論壇7 {- s+ G! ]2 l/ a7 W8 }
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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