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控制情緒才是你人生所追求的修養

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控制情緒才是你人生所追求的修養
; R: |& A7 r4 l" {4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x% z9 A) ^  c, I2 h5 \- L4 i4 O

3 O8 A9 c! }' A- K0 p5.39.217.76別急!慢慢來 5.39.217.761 M! k. H- M* D1 H  N8 w
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,: K$ [5 z5 p6 S6 p. v% R- V
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
  o* E0 j* f+ I3 Xtvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e' X1 B) I  {/ D; q

, Q8 d2 W, ?) x5.39.217.76承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j8 g8 z+ O4 m  e1 ~) X
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
+ u! T6 K3 j+ D/ ^5.39.217.76絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 " u- V! B/ T  M8 t% n! i

( V3 q. g4 r4 W% [) Q# t* Ktvb now,tvbnow,bttvb別被輕易收買
% z- k/ Z* S! C7 \9 }# m3 X6 Ztvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
" a( l* b$ N5 r+ X/ R6 n5.39.217.76比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」
* p; p5 u# D$ u: E( J7 R「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
8 _8 K7 J$ w; }讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,tvb now,tvbnow,bttvb; R( Q* a1 X6 Z$ b4 o
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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慎選朋友
9 M+ C* S- ?6 _' `  k/ ~6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,
. \9 Q% \9 D9 c5.39.217.76但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,
. g3 Z5 X* A3 G2 E1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!3 _& N4 j4 F( J
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \0 l* U' {: b; l% E, ?7 Z
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,
* H7 Q* I! i2 b. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 tvb now,tvbnow,bttvb1 T# o3 W$ ]4 m8 A, \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B6 [, P3 O4 Z( j% r) H
就事論事 ) F% }: U$ B0 M$ }/ L
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,* r$ B) B8 ?' z, e  T1 q# T
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,5.39.217.764 J: P4 H% U" s! z
在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
8 a! `1 m+ `5 {9 c公仔箱論壇公仔箱論壇: n* U1 L9 S$ A. j
溝通,再溝通
; x+ B  W! n1 L5 n/ ptvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,
% V, d6 ~) |& W* V6 u. V公仔箱論壇雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A0 ]4 R" f2 W/ i8 J* V

5 n& H+ \: y0 y5 }3 L* Btvb now,tvbnow,bttvb被拒時切忌惱羞成怒 3 U( L$ S& r* u. h8 j5 z
當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋, 5.39.217.769 }$ o& f8 l3 \5 W
千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
) s5 `: N; C) N: Z: T/ m要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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; g4 Z, t5 {' |' I. w1 ]tvb now,tvbnow,bttvb少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇# ?" ?$ e- D) a- k+ i; _
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時, " U: z- `% g. J; j# v
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,5.39.217.76$ h1 z4 Y' e6 {/ `8 S7 P" s
還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急
+ d: g+ n! f3 e) {  U$ ~3 V5 ]生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
( b5 s9 P0 g( D, t; `將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
" z' w# S4 a2 q8 k) n& M" p7 e5.39.217.76如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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萬全準備
3 B0 s% D6 D! I比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e/ B9 L: ?: ?+ G+ ~
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,
+ Y. Q" d1 Z$ p% t+ I4 y# U" A公仔箱論壇它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 tvb now,tvbnow,bttvb7 x/ B" w2 o- f  x

( U- W9 ?8 g; ~% Y" Y直言您的需求   v, x& n) O7 Y- D: @9 X  P# V
如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
) J. g: I7 a) R6 g, D: L0 v: aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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4 P, _$ C% r* U. N% \, O0 y公仔箱論壇別心浮氣躁
  `2 l" f9 V* N( g- \# }0 o8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,& b$ S8 G: f8 x$ C0 K% [8 z
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
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