材料：
# f3 ]0 `/ _ W4 x O公仔箱論壇
8 j: L3 X( I6 n2 A8 I! d5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb# I7 m4 M# k' P9 a2 C3 b$ q2 g
| 茄子公仔箱論壇, J. H- h+ o3 z V, P, p
瘦肉
2 _; {5 C2 J6 s3 A. @* J8 p/ O+ M公仔箱論壇薑
" \- U: i6 i3 ^9 p! D, V, T蔥
' u) @( J; q9 [% @1 S9 ~6 g- V . I+ A) m7 n7 i' @9 T2 z S
| 6兩
5 `$ R. F2 s* C0 | ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U; u5 F5 j$ G. k4 e0 e
2片
3 S9 _, Q& A( C1棵
/ u, b8 i- m- T5.39.217.76 | tvb now,tvbnow,bttvb9 f/ P U# G. j& Y' J0 w6 y( f
| 蔥頭4 M+ I2 [! ?2 g6 T/ t* H. x- p
紅辣椒
/ k! T6 h2 N# p+ U+ L' S: C豆瓣醬5.39.217.76* N4 W$ v* \: Y% r- ?+ o' Q
| 2粒
0 b1 L2 S. V+ p1隻
* V' o. o; ?7 ]2 e( e5 I1湯匙
/ O7 b- L7 x2 i# E( x" Utvb now,tvbnow,bttvb |
調味；
6 A4 ?9 M* T# I- h5.39.217.76 | 糖
5 k8 y4 X4 ^& W公仔箱論壇粟粉
# ?2 W. ~$ F0 P7 h5 m薑汁
! {8 {. \0 |# P3 P4 P2 l公仔箱論壇水# e$ R3 f0 T X& I4 g
| 1/2茶匙
) H2 B0 |& O9 n7 p: e+ U( a公仔箱論壇1茶匙# `- K$ v, s9 m" F& D
1茶匙
/ X* g4 B* S1 b1 D/ {' q1茶匙
+ W9 i, t. `! d- z7 k" F# t5.39.217.76 |
3 m! p K$ x" l& i7 o | 油
+ p9 o& l, s$ y Z6 N6 i3 M- K生抽
$ N( Q# W, j1 f# b( V% l胡椒粉
X8 Q& p& I. j" B8 _+ Otvb now,tvbnow,bttvb麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O8 e1 v4 _. Q
7 k' j/ z7 Z+ C" u, c- ~, T5.39.217.76 | 1茶匙: }; @4 ^3 F$ f
1/2茶匙
' ~5 ~! }. h: G6 g# ktvb now,tvbnow,bttvb少許
& D$ k: L: a# M' q8 K" t r6 `/ Mtvb now,tvbnow,bttvb數滴
: p) P- `$ t* S" A2 e% Z |
獻汁：# I3 n' X, K; r% ]
| 糖
! N+ s. T( t$ x; z1 | E' w5.39.217.76酒
1 ]4 K, i7 I" X itvb now,tvbnow,bttvb浙醋
( z4 N6 T5 w3 V" x" x$ [; p 公仔箱論壇7 \6 y( c/ Z, i: ]8 Q
| 1/2茶匙
N) i7 v2 o$ D/ Ptvb now,tvbnow,bttvb1茶匙6 y! C) _+ f. R+ t
1茶匙
* a( }/ S* a& X3 ztvb now,tvbnow,bttvb | tvb now,tvbnow,bttvb g! F7 n. D% |6 ~# |
| 老抽
- T& q* n* x% J! P) p麻油( ~! k1 ^8 o; Q' H
上湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d5 j% n1 ?# w+ t) V1 w! W
| 1茶匙公仔箱論壇. H) ?" J# X8 i- Y
1/2茶匙
2 P1 e( W; W' i N3 W0 R半碗, `9 R5 T: u1 e5 D
|
製法公仔箱論壇2 ] r( y2 ^3 \- z. Z7 k2 G
1.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r9 h; b7 ~) n' P4 D9 t# X2 t; [
瘦肉洗淨，抹乾，切絲，加入調味料，醃約15分鐘。
" v8 F; X; j& I5.39.217.762.公仔箱論壇) B: E- ~; P) x* ^1 m6 z
薑及蔥頭R4碎，蔥切粒，紅辣椒半隻切碎，半隻切絲。
& K* F! {; r% B7 T/ r公仔箱論壇3.
5 v0 N7 D9 U# k& S5 U. Ftvb now,tvbnow,bttvb茄子洗淨，切成約5厘米長粗條。
, |' o: v% \9 e- g: \- ?公仔箱論壇4.5.39.217.76& X* D& l( J2 J( l5 _
燒油3湯匙，放入茄子，炒3分鐘，盛起備用。
( o# s% X% R7 j公仔箱論壇5.
5 }" F7 F) M: y1 F6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒油2湯匙，爆香薑、蔥、紅辣椒、乾蔥茸及豆瓣醬，加入瘦肉，炒2分鐘，再加入茄子及獻汁。* e/ Q3 k6 @0 N; b# v: B" T9 C
6.
' W' ~; Z" Q% e2 O+ j獻汁用慢火煮至濃，盛起，以紅辣椒絲作點綴。
# @7 I6 C X7 E/ _tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2008-3-23 01:21 PM
| 
