美國有健康網站表示,肥胖除了因為缺乏運動、暴飲暴食外,還和一些生活習慣有關,如不吃辣、不洗手,令新陳代謝減慢,導致肥胖。
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TODAY Health網站引述多項研究,指出不吃辣、不洗手和吃沒有洗過的蔬果,容易變肥。網站引述期刊《Appetite》,指晚餐加入辣椒,吃了較易有飽足感,比不吃辣的人會少吃30%食物。這是因為辣椒中含有辣椒素,能促進新陳代謝,控制關於食慾的的荷爾蒙,並增加壓力荷爾蒙水平,減低食慾。
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& Q1 B3 G! k* x: L0 D5.39.217.76美國路易斯安那州立大學則有研究發現,人類皮膚表層有一種名為腺病毒的呼吸道病毒,病毒進入人體後,會將幹細胞轉換為脂肪細胞,減慢新陳代謝,因此要常洗手,避免病毒入侵兼肥胖。
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0 G7 E N* D. i3 j4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,美國國家環境健康科學研究所的研究則指出,蔬果上的農藥進入人體後,會儲藏在脂肪組織,引致發炎和打亂新陳代謝,建議改吃有機蔬果,或是洗乾淨蔬果才吃。tvb now,tvbnow,bttvb: ]8 w8 ]& Z8 D( y |+ E; \* o
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