國民健康署曾統計,在台灣每日新增206名糖尿病就診患者、25人死於糖尿病,顯示糖尿病已嚴重威脅國人健康。糖尿病防治的專業藥師表示,國內民眾對糖尿病的衛教知識大多不足,甚至還有許多迷思,而常見的5大迷思更造成民眾不敢接受醫生的治療,導致糖尿病一直惡化,終究造成併發症出現,甚至死亡。
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藥師陳淑謐指出,在國人10大死因中,糖尿病人數攀升至第4,全台至少有167萬人為糖尿病所苦。一般而言,家族遺傳、肥胖體型、飲酒過量、病毒感染等情況,皆可能引發糖尿病發生。此外,若血糖控制不好,患者易伴隨出現視網膜、血管、神經及腎臟等相關併發症,嚴重者可能有失明、截肢甚至死亡。公仔箱論壇( [9 {4 O5 Y/ d) `- a" y+ I* O3 C
遠離糖尿病 肥胖者先減重10公斤吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k2 w0 D; }- o" n4 R8 {
第1型糖尿病和多重基因遺傳有關,第2型糖尿病除了基因遺傳外,和日常生活型態也息息相關。根據統計,父母及祖父母等一等親中有人曾罹患糖尿病,其子女罹患糖尿病的機率比一般人高出30%至40%,就是糖尿病的高危險群。
2 E" @$ M* ~2 u公仔箱論壇其他的高危險群,還包括:高血壓、高血脂、多發性卵巢囊腫及妊娠性糖尿病等族群。這些人通常都長得圓滾滾的,因此減重就成了預防及控制糖尿病的首要任務,特別是高危險群如果又有肥胖身材,建議先減重10公斤,緩解併發症風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?0 A& |) V" K, Z; \3 {
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【糖尿病5大迷思】
. e F$ z( v) z+ `Q1:糖尿病能夠痊癒?
( \0 i& ~% {5 v) \3 T0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A:診斷為糖尿病時,其實胰臟Beta細胞50%已經消失,無法回復,因此不可能痊癒。但不需就此灰心,只要血糖控制得宜,糖友仍可擁有同一般人的生活品質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E# `$ t* z* ~8 ^( S$ e( v7 g
Q2:常吃甜食是糖尿病主因?5.39.217.769 c* v: D9 |5 p! l9 G7 s& B
A:甜食並非引起糖尿病的主因,不吃甜食亦不代表不會得糖尿病。其實只要量控制得宜,糖友仍可正常食用各式食品。需注意的是,代糖類食品雖然不含糖,還是必須注意熱量過高的問題。
! |: G& }$ z3 [+ b公仔箱論壇Q3:胖的人才會得糖尿病?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H& S3 j( E" D+ |% n
A:雖然過重的人較容易患有糖尿病,但不運動才是導致糖尿病的主因。除了運動量多寡,體脂肪過高的人也是高危險群,體脂肪是否過高可從腰圍測得,男性腰圍應低於90公分,女性腰圍應低於80公分,並非以體重判斷。4 S/ }% [) R9 \/ ~" I7 ^
Q4:第2型糖尿病僅限於成人?
; h1 X) d+ J* W ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A:國人常認為孩童僅會罹患自體免疫系統出問題的第一型糖尿病,但在飲食西化、不運動的影響下,病患年齡層逐漸下降,甚至向下擴及至國小孩童。
" X) V- ~" O* p* F( e. H! `Q5:血糖穩定就可停藥?
0 Z, Z- F2 J; B8 Q. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A:血糖過高必須靠測量才能得知,停藥期間仍可能維持高血糖狀態而不自知,等出現症狀後再就醫往往已經來不及了。對糖尿病患者而言,最大的威脅其實是併發症,如視網膜剝離、腎病變、足部病變等等,若自行減藥、停藥,反而會因血糖失衡而加重病情。 |