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[健康資訊] 5種排毒方法

1.常喝蜂蜜水,不僅排腸胃毒,還排肝腎毒tvb now,tvbnow,bttvb4 x' U  I8 t6 |2 Q( @0 `/ O2 ]
2.多出汗:多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q% B5 f, g/ Q$ p
3.膳食纖維排毒:多吃膳食纖維食物,促進腸道蠕動,排出體內堆積毒素
- w3 D3 N$ V2 q4.喝粗糧粥:利於消化、減少毒素堆積,清洗胃腸
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