1.常喝蜂蜜水，不僅排腸胃毒，還排肝腎毒
1 N9 S9 v: k& O7 Q公仔箱論壇2.多出汗：多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒公仔箱論壇$ @3 \/ _4 S8 x# l$ Q* _! y
3.膳食纖維排毒：多吃膳食纖維食物，促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
) t1 l( ]3 I" _. |8 W2 b, q8 N2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利於消化、減少毒素堆積，清洗胃腸tvb now,tvbnow,bttvb- U/ y4 {1 M8 A8 u; [# [
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒 |
發表於 2014-7-3 09:24 AM
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