[健康資訊] 緩解帕金森症　針刺四神聰穴緩解

列老年人三大疾病之一的帕金森氏症，屬於中醫「痙證」、「肝風」範疇，臨床主要症狀為動作緩慢，手腳或身體的其他部分的震顫，身體失去了柔軟性，或是變得僵硬。中醫師表示，「痙證」多因氣血虧虛，肝腎不足所致，初期患者應多運動，多吃蔬菜水果，減少蛋白質攝取，或是利用針刺「四神聰」穴位，緩解症狀惡化。

台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師表示，帕金森氏症是一種常見於中老年的神經系統變性疾病，多在60歲以後發病。臨床觀察，此症起病緩慢，逐漸進展，最先出現的症狀是震顫或運動減少，且常會出現所謂「面具臉」和「寫字過小症」。2 q) @+ V6 {" A/ ~2 R

肝腎陰虛　面具臉肌肉僵直
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中醫分型有肝腎陰虛、氣血兩虛、氣滯血瘀、痰熱內擾等，治療有杞菊地黃丸、補陽還五湯、通竅活血湯、溫膽湯等。常用處方中藥有：丹參、雞血藤、當歸、鉤藤等活血化瘀、養血熄風藥和熟地、首烏、玄參、生地等補益肝腎、滋陰清熱藥。公仔箱論壇8 j! _/ N" R3 `' z
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照顧帕金森症　4大對策

1.應鼓勵早期病人多作主動運動，多吃蔬菜、水果或蜂蜜，防止跌跤。避免刺激性食物、菸、酒等。

2.對晚期臥床不起的病人應勤翻身，在床上作被動運動等。
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3.多吃穀類和蔬菜瓜果，從穀類中主要能得到碳水化合物、蛋白質、膳食纖維和維生素B 等營養，並能獲取身體所需的能量。碳水化合物通常不影響左旋多巴的藥效。4 l# o8 t) ^% D; _2 L3 G/ m
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4.保持正面積極的心態。
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《針灸四神聰　遠離震顫麻痹》

中醫師陳潮宗強調，帕金森症針灸治療多以震顫熄風為主，體針常用穴位為四神聰、風池、曲池、合谷、陽陵泉、太沖、太溪。雖然針灸能刺激動物腦內神經傳導物質多巴胺分泌，有助於改善症狀，不過帕金森氏症為退化性疾病，針刺、藥物可以改善，惟無法根治。

1.四神聰：
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位置：位於頭頂正中，百會穴前後左右各相距一寸的位置，共計四穴。

功效：頭痛，眩暈，癲狂，癇症，失眠，健忘，中風，震顫麻痹，腦炎後遺症，內耳眩暈症等。5.39.217.76, i0 v) p% M1 ?

2.風池：7 |$ w. ]% k5 C( X: {3 Z  R" N/ |& l

位置：項部枕骨下，斜方肌上部外緣與胸鎖乳突肌上端後緣之間凹陷處。3 u# e# U( v# W
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功效：中風，感冒，頭暈，震顫，高血壓，頸項痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v6 C1 H( l/ e5 B+ n
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3.曲池：公仔箱論壇0 p0 W7 j. ~. s: H, @, y$ U9 H0 {

位置：屈肘紋頭外凹陷如池處。
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功效：中風偏癱，疏風清熱，肘臂神經痛等法根治。公仔箱論壇% F1 }3 t8 l' n9 _) M- \

《帕金森症　飲食教戰守則》

１.禁忌原則：

1.限制蛋白質食品。因為蛋白質可影響多巴胺的治療效果。蛋白質攝入量限制在每日每公斤體重0.8克以下，全日總量約40克至50克。在限制範圍內多選用乳、蛋、肉、豆製品等優質蛋白質。
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2.禁菸酒及刺激性食品。如咖啡、辣椒、芥末、咖哩等。不吃肥肉、葷油和動物內臟，有助於防止由於飽和脂肪和膽固醇攝入過多給身體帶來的不良影響。飲食中過高的脂肪也會延遲左旋多巴藥物的吸收，影響藥效。

2.天然食物：

1.黃豆：味甘性平、健脾益氣寬中、消水，且優質蛋白質，可軟化血管。

2.蕃薯：味甘性平、補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便泌。
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3.山藥意米粥：山藥、苡米等份主成粥，益腎健脾利濕止痺。

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