返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 長期對「芒」易患乾眼症

【綜合外電報道】寫字樓打工仔常常「聞mon」(近望電腦螢幕)易有眼乾問題。日本有研究人員搜集一批寫字樓工作者的眼淚化驗,發現他們若長期使用電腦,眼內一種負責分泌淚水的蛋白MUC5AC便會減少,亦因而較常出現眼乾,甚至有受訪者猶如患上乾眼症。專家提醒打工仔勿「掛住做」,使用電腦期間切記要保護眼睛,可勤眨眼及滴眼藥水紓緩眼乾。公仔箱論壇% l+ a% A3 \. K! i' S0 Y4 X9 p

/ B# a$ P3 Y, |. h* k. r- e5.39.217.76
MUC5AC是從上眼皮細胞分泌出的其中一種蛋白,可形成黏液層保持眼睛濕潤。不過,長期面對螢幕工作,眼睛會自然傾向睜大,且眨眼次數減少,令眼腔內連帶含有這種蛋白的淚水更易被蒸發。
5 b" D4 H6 W# ^0 M9 n/ {; x- I  a( c2 }1 U7 G
tvb now,tvbnow,bttvb' P% w1 e, J9 ]
不少打工仔常投訴有眼乾問題,日本慶應大學為了解箇中原因,搜集了九十六名當地寫字樓工作人士的淚水,量度淚水中的蛋白MUC5AC含量,並要求受訪者填寫問卷,記錄他們面對電腦螢幕的工作時數以及各種眼睛問題。結果發現,受訪者若每日對着螢幕工作超過七小時,淚水中每毫克蛋白中,只有五點九納克的MUC5AC蛋白;但每日對着螢幕工作少於五小時的人,每毫克蛋白中,有九點六納克的MUC5AC蛋白,蛋白含量明顯較多。研究中更分別有百分之七男士及一成四女士確診患上乾眼症,當中有人每毫克蛋白中僅得三點五納克MUC5AC蛋白。
6 e$ o% P9 i0 V% M( g5.39.217.76" p( \8 O9 y9 ]# V  |/ v  Q1 u) X" B

' m% \- Z) |) L3 R! C5.39.217.76或令生產力下降負責研究的專家又引述其他研究指,眼乾足以影響工作表現,令生產力下降,建議打工仔可在寫字樓擺放蒸氣機增加環境濕度,並避免坐近冷氣機風口位置,減少吹風致眼乾,而且使用電腦一段時間後,應閉目養神及多眨眼增強淚水分泌,有需要時可使用人工淚水、即眼藥水紓緩眼乾問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q) H) c# T7 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^" N: t. s; J& n
1

評分次數

  • soforlee

返回列表