☯導讀：人的臉本來就不是左右對稱的，但如果不戒掉一些壞習慣，長期以來臉就會越來越歪，等到察覺過來 早已為時過晚。支撐我們臉部的基礎是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構成。由此，如果有以下的壞習慣，骨頭間隔間就容易產生分離，並最終導致臉歪。
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1、總是朝一邊睡。給側臉施加壓力。
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2、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。
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; g3 P* f2 r( h8 }, }3、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發達。tvb now,tvbnow,bttvb$ j, B. r1 Y* _/ Y6 \; L, {- g
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4、蹺二郎腿，把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。5.39.217.76) D* V. G6 q4 E% n( _' C4 Q) u
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5、用嘴呼吸。口內肌肉鬆弛，臉部平衡破壞。
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看了原因總結後，你是否中招了呢？如果臉部歪曲，肌肉的平衡遭到破壞，血流及淋巴也容易形成堵塞。臉部會變得水腫或鬆弛，並最終導致肌肉的新陳代謝惡化，甚至有可能發展為色斑、皺紋和暗沉等肌膚問題。
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* L/ b7 X' a' d, O 瞭解問題的嚴重性之後，馬上進入歪臉對策環節，立即戒掉壞習慣吧！5.39.217.76" V7 a- N: z e2 U
. C, z m' Z3 Z3 [0 l9 ]0 L! b: Qtvb now,tvbnow,bttvb 在此，我們歸納出了歪臉對策中有奇效的3個辦法。
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, }( t: J/ j( X: E' e公仔箱論壇1、輕按位於臉頰骨下側的“權量”穴。並張大嘴用誇張的表情念“a、i、u、e、o”。( {" ?( w* J7 n- ?2 o8 D& m
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2、閉眼，做“饒舌體操”。將舌頭沿著牙齒表面打圈圈轉動。早晚各做20次。5.39.217.76% l8 A, ?3 g: y9 C7 v, a
! {0 q; m/ X/ h% O' M' j3、在嚼口香糖時有意識的將左右咀嚼次數調整到一致。最後，現在並沒有“歪臉”的你，每天做做上面的小練習也有助於保持完美狀態哦。 |
發表於 2014-6-19 09:27 AM
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