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[健康資訊] 睡地板後腰痛一年

本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯 5.39.217.760 [$ S4 y! I6 _% S- y. A

; X0 E# K/ F" R/ l, v% d8 R公仔箱論壇2014年6月18日tvb now,tvbnow,bttvb7 Q* c" I) x3 Q- B9 Y5 x* F
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6 x  u. \$ a4 ]$ I+ C5.39.217.76嚴耀堅中醫師 望聞問切  a0 U. L# [$ K$ B7 v- P3 z
睡地板後腰痛一年
9 W* N/ n: F! `, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q+ R% Y, P8 Q, [( G- b% o! {( G

& M7 W. Y% i$ X1 p! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ocean先生在美國購買了新的房子後,由於並未能夠即時添置床鋪,在寒冷冰涼的地板上,躺了一個晚上,其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
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4 H# C, \% b2 t. p9 I  A/ V7 eOcean先生嘗試過推拿按摩,吃消炎西藥,肌肉的痠痛稍微緩解,但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M: K( o& G# f1 N' S* ~

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: N8 q2 y6 `. x. |3 f( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十分勤奮的Ocean先生,逛市場和展覽會一走就是八個小時,可以說是馬不停蹄,膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。5.39.217.767 @3 i' X# \$ L
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8 ~  O" H" O8 j2 J/ r+ S. k& COcean先生說:「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重,真的是躺地板的問題嗎?而且非常怕冷、怕風,你看我,穿了多少衣服,有點涼就不好受了。」2 u4 S# _+ \6 K3 \1 _% y7 r0 b' r

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如貫五千錢公仔箱論壇5 D0 D& V& [0 W' s

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% J& E7 P& A. w" Q; r" J, _; b2 S我說:「你說的對,因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪,你躺了一個晚上,腰部吸收了地板上的寒與濕,寒邪讓氣血流通減慢,經絡血脈行走受阻,寒邪約束局部肌肉收緊,因而你產生了肌肉緊繃繃的,痠痛痛的。濕邪阻絡,並流注於腰部肌肉經絡血脈之間,讓肌肉覺得沉甸甸的,用古人的說法是『如貫五千錢』。」
1 `, f: l, M+ N# _0 y6 K/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  a( P0 s- F: F6 O) |" P, i4 J公仔箱論壇他苦笑了一下,說:「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢?」
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% J6 w5 u; ]/ d( [9 @我說:「從今天開始,你不要讓背部再受寒,更要避免躺在地板上,腰部出汗後必須要擦乾,不要赤背吹空調哦。我先給你針灸,然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有,你的膝蓋痠軟,也是腎氣虛弱,陽氣萎靡的訊號之一。」tvb now,tvbnow,bttvb$ A- k7 r: o, z4 d

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4 s# q0 p4 y' W$ P  Q! `9 i' w, Z疏導腰氣血
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針灸時,近部取穴溫陽補腎的腎俞,通調氣血的氣海俞,疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」,足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴,因而必然選之。
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* n& s, e. v  c5 V/ o; D陽陵泉穴活血祛濕,同時為筋之會穴,治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患,選經外奇穴內外膝眼,通調膝內局部氣血,活血化瘀,通絡止痛。5 g. K# C. S0 T6 i, P2 y( L% \

  s) |$ S9 N8 V1 C( }5 S' a9 c# U9 M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n. Y0 c* v- _& L4 y. |8 ]
為了溫陽祛濕,同時補腎,方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活,增強祛濕散寒之力。
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Ocean先生針灸完畢後,覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示,這種輕鬆的感覺很快就溜走了,他一走了幾個小時,腰部又開始痛。3 q% E9 F( |& e9 j  \, N$ [4 r

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0 @6 O' O5 w) Y頻密的勞損' _( Y" u. Q3 G- C

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- B' R' b: s( w6 n我告訴他:「你的腰部是一種慢性的勞損,必須好好的休息,不能長時間的走路、站立,坐立都不行,因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。
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4 |3 g3 a: w' ]5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「雖然針灸和吃藥後,情況有所改善,但是你腰部的肌肉,仍然不能夠承受再次頻密的勞損,你還是走三十到四十五分鐘左右,就要休息一下吧,而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話,腰部的勞損還是會增加的。」
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經過了一個月的治療之後,Ocean先生的腰部痛症,終於得到顯着緩解,但是他告訴我:「其實我還有其他的問題,我的頸痛、肩痛,踝關節扭傷了二十年,沒有好好護理,一直都在隱隱作痛。這麼多年了,還能治嗎?」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m3 L0 F, q0 Y- Y# ~% O

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我說:「都能用針灸的方法治療,你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭,安靜的俯臥在治療床上,繼續堅持治療。
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0 t3 Z0 j! u9 T9 M  I香港中醫綜合中心
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