本帖最後由 soforlee 於 2014-6-18 10:07 AM 編輯 ! \3 l3 Z* T7 x d1 f; }
& T6 B" d& K5 C. w& I( g* d4 U2014年6月18日公仔箱論壇 S& S& a: c- t6 k. D
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嚴耀堅中醫師 望聞問切) M( S S2 O) v9 p$ V
睡地板後腰痛一年
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% b2 e2 h/ r" T: b, c L6 S" Ptvb now,tvbnow,bttvbOcean先生在美國購買了新的房子後，由於並未能夠即時添置床鋪，在寒冷冰涼的地板上，躺了一個晚上，其後腰部痠痛、重墜、怕冷、疲倦、乏力。
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Ocean先生嘗試過推拿按摩，吃消炎西藥，肌肉的痠痛稍微緩解，但是怕冷、重墜之感絲毫沒有減輕。
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1 `6 Q% D3 e0 g% W5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十分勤奮的Ocean先生，逛市場和展覽會一走就是八個小時，可以說是馬不停蹄，膝蓋的痠痛也慢慢的出現了。5.39.217.767 p0 m9 C* F9 h! _
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; C' [5 ~3 f. N( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ocean先生說：「我的腰部痠痛自從躺地板那次之後就愈來愈嚴重，真的是躺地板的問題嗎？而且非常怕冷、怕風，你看我，穿了多少衣服，有點涼就不好受了。」) _4 m+ o3 Q v# g+ m
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j/ U7 ]2 D8 Q$ p7 I1 R$ M; P5.39.217.76如貫五千錢公仔箱論壇8 ~& a% ^$ i0 g1 A
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- ^4 y% ?6 [. `1 w2 y. {tvb now,tvbnow,bttvb我說：「你說的對，因為地板上含有中醫學所說的寒邪與濕邪，你躺了一個晚上，腰部吸收了地板上的寒與濕，寒邪讓氣血流通減慢，經絡血脈行走受阻，寒邪約束局部肌肉收緊，因而你產生了肌肉緊繃繃的，痠痛痛的。濕邪阻絡，並流注於腰部肌肉經絡血脈之間，讓肌肉覺得沉甸甸的，用古人的說法是『如貫五千錢』。」tvb now,tvbnow,bttvb% T3 Q6 C( M! v) o; @
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他苦笑了一下，說：「那麼怎麼能把那五千錢拿走呢？」; p; T8 \6 e! |" i# n. b1 d- K6 D
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我說：「從今天開始，你不要讓背部再受寒，更要避免躺在地板上，腰部出汗後必須要擦乾，不要赤背吹空調哦。我先給你針灸，然後處方祛濕溫陽的方劑給你。還有，你的膝蓋痠軟，也是腎氣虛弱，陽氣萎靡的訊號之一。」: s8 W0 j3 N$ u5 g2 a
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疏導腰氣血tvb now,tvbnow,bttvb9 V# O7 \, V/ R2 u. x7 t5 V
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針灸時，近部取穴溫陽補腎的腎俞，通調氣血的氣海俞，疏導腰部氣血的大腸俞。經云「腰痛委中求」，足太陽膀胱經之委中穴為治療腰痛遠部取穴的要穴，因而必然選之。$ F* _) l. K+ S5 B
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* @- a( a. S& s0 u0 X公仔箱論壇陽陵泉穴活血祛濕，同時為筋之會穴，治療濕邪傷筋之腰痛最為合適。治療膝部痠軟傷患，選經外奇穴內外膝眼，通調膝內局部氣血，活血化瘀，通絡止痛。
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6 a+ E J$ W8 W6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了溫陽祛濕，同時補腎，方劑上選取真武湯合腎氣丸加獨活、紅花。方中重用獨活，增強祛濕散寒之力。
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' X) R/ L5 g- I, r! [) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ocean先生針灸完畢後，覺得腰部立刻輕鬆起來。但是他覆診的時候表示，這種輕鬆的感覺很快就溜走了，他一走了幾個小時，腰部又開始痛。
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頻密的勞損
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我告訴他：「你的腰部是一種慢性的勞損，必須好好的休息，不能長時間的走路、站立，坐立都不行，因為你腰部的肌肉受到的傷害沒有完全恢復。tvb now,tvbnow,bttvb4 {% u: ^3 c' u" n
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「雖然針灸和吃藥後，情況有所改善，但是你腰部的肌肉，仍然不能夠承受再次頻密的勞損，你還是走三十到四十五分鐘左右，就要休息一下吧，而且不能夠提着或背着重的東西。不然的話，腰部的勞損還是會增加的。」tvb now,tvbnow,bttvb" f% A, |- B' Z: T, y
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經過了一個月的治療之後，Ocean先生的腰部痛症，終於得到顯着緩解，但是他告訴我：「其實我還有其他的問題，我的頸痛、肩痛，踝關節扭傷了二十年，沒有好好護理，一直都在隱隱作痛。這麼多年了，還能治嗎？」
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2 m7 |6 T+ r9 S0 a; n O# T5.39.217.76我說：「都能用針灸的方法治療，你不怕針比較多就可以了。」他點了點頭，安靜的俯臥在治療床上，繼續堅持治療。
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7 K9 W& Q9 J1 E# d) j5 h公仔箱論壇香港中醫綜合中心
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隔周三刊登 |
發表於 2014-6-18 09:23 AM
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