別以為生活檢點就不會患癌。任職銀行經理的家輝,一向保重身體,煙酒不沾,近日他經常頭痛,鼻涕中帶點血絲,間中感到耳嗚,於是去看醫生,誰知檢查後說他患有鼻咽癌,家輝第一個反應是:「怎會這樣!」
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2 ] g3 T& b/ u, K, w9 E公仔箱論壇 很多人以為患癌是中年以後的事,又或者只有身體很差的人才會受癌魔侵襲,但家輝的個案足以證明,凡事無絕對。
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論年紀,家輝只是34歲,論體格,他一向少請病假,至於危害健康之事,例如煙酒,他都不沾,只不過身居要職,應酬免不了,有時竹戰久了,腰頸有點痠痛,但他畢竟年青力壯,睡一覺就沒事,誰會想到癌魔竟會「偷襲」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q7 f8 m" D' H R
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\& W: v; a; U6 D& l) H- u所謂癌症古已有之 . R; ~; D8 r( j* E6 J
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無可奈何,家輝惟有接受現實,往醫院進行電療,但電療過程簡直令他痛不欲生,嘔吐、脫髮、食不下咽、口乾無唾液等電療「自然反應」俱不好受。他不禁又一次問:「為何偏偏選中我?」 , u* c- c& L, l8 e
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疾病之所以出現,必有其遠因和近因。在家輝身上,遠因就是他有家族患癌歷史,爸爸死於鼻咽癌,外婆死於肺癌,雖然家輝也算保重身體,但已有潛在危機。
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0 G1 G2 R! Q) o) _5.39.217.76 數近因,家輝雖然與煙酒「劃清界線」,但應酬飯局之中,油膩、香口、醃製加工的食物多不勝數,長年累月的吸收,亦等於在體內埋下了「計時炸彈」。
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9 k/ ^7 U3 ?/ k1 L# a$ n 現代常稱癌症為「癌殺手」,其實,遠在古代,醫學家早已洞悉癌症的由來,認為其起因乃「七情內傷,五臟不和,氣血不和,外邪來犯」,又指癌症屬「失榮症」,由於憂思喜怒,氣鬱血逆,與火凝結而成。(《醫宗金鑑》)
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飲食製造「計時炸彈」
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現代醫學有一說法:每個人體內都有遺傳密碼出現混亂的一天,但這個時間表人人不同,有些人在三、四百年後,有些人在三、四十年後。家輝既有家族遺傳的遠因,再加上飲食不當,誘發出潛在危機決非意外! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y7 u* N2 Q% r) ]% y
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雖說癌症的真正成因並不明確,但現代飲食中有很多負面因素,可提前引爆這「計時炸彈」。鹹魚、香腸、火腿、人工味精等精製食物,都不是好東西。別小覷這些美味飲食對身體造成的禍害。
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2 I* M% \9 H) _. N2 f- Vtvb now,tvbnow,bttvb 生活在現今社會,我們除飲食無節制外,身體吸納的廢物簡直「供過於求」,例如不潔的食水、污濁的空氣、含化學品的食物和藥物等。一方面,細胞運作需要的營養我們供應不足,另一方面,阻礙細胞運作的廢物卻源源不絕送到。如此好壞顛倒的照顧,當身體一旦抵抗力低下,病魔就會乘虛而入。
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2 m6 f. \- [/ M* L5 J& H' T; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 再來看家輝的出事原因:
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* 遺傳(家族性遺傳基因問題) % z, B" T; [. V& }# D5 ^1 b
* 飲食(攝入太多人工味料和化學添加劑)
A1 }0 K W! W) \5.39.217.76 * 二手煙(應酬雖可不煙不酒,但打麻雀時隔鄰飄來的二手煙卻萬萬躲不過) 1 O( f4 S2 b4 m# s- a
* 缺乏運動(導致氣血不和) tvb now,tvbnow,bttvb* D. @$ `( q! m
* 精神緊張 # i' o, r+ U6 M+ a, I5 R
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救亡之道 . }2 O5 {4 Q Q* `4 x" }
% U$ Y E# [+ Z& ?# v 世上沒有一種病是無緣無故的,既然這個鼻咽癌來得「有理」,家輝同樣化解有法。當今要務,是多休息,多運動,多吃綠色蔬菜(尤其是西蘭花和卷心菜之類防癌菜),少吃肉類和煎炸品(避免體液進一步酸化)。同時間,以適當中藥作電療、化療期間和手術後的調理,以減低痛楚不適和後遺症的嚴重程度,並減低復發的可能。
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% [9 b3 Y3 c+ L" k& d3 q公仔箱論壇配套食療 4 n# V/ x! V1 M
第一味:排毒劑
( Q+ Y8 Y, ~' w# N/ ]% `6 ftvb now,tvbnow,bttvb例子:生薏米、粟米鬚、淡竹葉。 , y1 E* c+ x/ e: J1 ]
功用:透過清熱、利水、滲濕,排出體內積存的毒素,包括平日接受的幅射。 5.39.217.768 @2 L; V# e) I( V: K
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& j+ h% Q; z; h2 T5 Z* w! Q- ^) i第二味:養陰生津
/ e1 v8 ]4 E" Jtvb now,tvbnow,bttvb例子:麥冬、沙參、百合、玉竹。 " {( ?: m7 A0 ~- M
功用:增加體內津液,減輕電療後口乾口苦的不適症狀。
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3 u- M( N5 F$ Z* {& H第三味:提昇免疫功能
4 S/ Q/ u# r3 Z例子:靈芝、板藍根、蒲公英、連翹。 $ @- B; S- S: V& d, }! O
功用: 6 C5 r) P$ d' y& Q+ Z
清熱解毒 5.39.217.76) i8 }+ u; _; V2 q8 i5 W/ o; \
板藍根、蒲公英及連翹,此類均為清熱解毒的藥物,能增加白細胞的數目及吞噬作用,因此能提昇身體免疫功能。 5.39.217.76+ |# K C/ h" n1 k$ ?
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提昇白細胞,改善微血管的血液循環 8 Z" G/ Y& P/ {' B9 \, f
在眾多的抗癌草藥中,最受關注的為靈芝類藥物,包括有靈芝(紫、赤或五彩)、雲芝或舞茸。此類茵絲體草藥,皆對癌症患者有一定的幫助。在臨床實驗中證實,此類草藥能幫助提昇因放射治療而降低的白細胞。另外,還能改善血管及微絲血管的血流量,增加整體的含氧量,對肝臟及心臟皆有保護作用,對整體的抵抗力有所提高。 |