1、心臟病：睡前一杯救命水5.39.217.766 k& h8 C" a, q
睡前喝杯水，可減低血液黏稠度，減少心臟病突發。5.39.217.769 F5 ~2 A! t) ?# i
1 Y- p7 v* g" C& k4 N- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、色斑：清晨一杯涼白開水⋯⋯# ]; E$ ^. a- W$ p0 E8 a! U1 C) F7 d
人體經過了一宿代謝，體內的垃圾需要一個強有力的外作用幫助排泄，沒有任何糖分和營養物質的涼白開水是最好的!
6 ]: c% X7 T! {- G公仔箱論壇
G7 ~& G4 g- C: ?# ^- p3、感冒：要喝比平時更多的水
+ S& t& B* y* a$ W( E2 c 感冒發燒時多多喝水不僅促使汗出和排尿，且有利體溫調節，促使體內細菌病毒迅速排泄掉。5.39.217.76( c% X! ~0 i& C& T0 k" R
5 }' [* x; R' ]0 g' V& L1 ^6 e* I
4、胃疼：喝粥“水養護”& U4 M6 y* o0 ^& I2 @
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量水分，還能有效地潤滑腸道，蕩滌腸胃中的有害物質，並順利地把它們帶出體外。
0 t1 |) C8 }2 g5.39.217.76
$ F( I! o/ b, P" h0 f: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、便秘：大口大口地喝水
$ k4 U# y, I9 `4 x1 q0 c. r+ E) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 便秘成因有二：一是體內有宿便，缺乏水分，二腸道等器官沒有了排泄力。前者需查清病因，日常多飲水。後者需大口大口地喝水，吞咽動作快一些，這樣水就能夠儘快地到達結腸，刺激腸蠕動，促進排便。公仔箱論壇0 @, q: C- E) c$ [: s' T: J
+ J" \% H9 K5 m4 h' x5 Q- O, Z: y+ atvb now,tvbnow,bttvb6、吃到不良食物：用鹽水催吐5.39.217.76 D& L, B; C X/ }$ P1 P! @
吃了不良食物時，吐出髒東西可讓身體舒服很多。如果感到難以吐出，可利用淡鹽水催吐，準備一杯淡鹽水放在手邊，喝上幾大口，促使汙物吐出。吐乾淨以後，可用鹽水漱口，簡單消炎。對於嚴重嘔吐後的脫水，淡鹽水也是很好的補充液。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c" j0 r% N, f9 v4 `2 t. v% H# d( U
tvb now,tvbnow,bttvb7 }' ]: T3 T# U, J
7、肥胖：餐後半小時喝一些水. G, e# }: P- H0 j" \$ r/ s
你可以在用餐半小時後，喝一些水，加強身體的消化功能，助你維持身材。
8 k) c" ~" |8 ^! X L& Q1 f- I
' d K) i9 Q+ K5.39.217.768、失眠：熱水的按摩作用是強效的安神劑
! V Q4 G8 ? r: @2 n Q2 P 睡前洗個熱水澡和用熱水泡腳一樣，都可以給人溫暖的外環境，催人入眠。
5 S& f& a" d* n" ~1 H公仔箱論壇/ ^7 T4 N4 a8 n* l2 E: ?
9、煩躁：多多喝水tvb now,tvbnow,bttvb9 w* [; O7 b3 W1 V
當一個人痛苦煩躁時，腎上腺素就會飆升，但它如同其他毒物一樣也可以排出體外，方法之一就是多喝水。 |
發表於 2014-6-13 08:56 AM
| 
