攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,tvb now,tvbnow,bttvb0 r9 S9 K: L5 j, G
上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?) Z) x! d, Z }$ f: m- X/ N+ {, d
) n. W; c) E1 h% j) Y5 E5.39.217.76在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!
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6 r( c6 _1 N. w* k, @; M0 `1 ^tvb now,tvbnow,bttvb多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。 1 H& q$ [/ m; ~3 \* ^4 w
" g, a E% q8 J5 c7 Z8 v公仔箱論壇多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
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; j3 H& K6 z+ | Etvb now,tvbnow,bttvb多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。 tvb now,tvbnow,bttvb5 r S# Y6 ~, i& a, k1 C6 F
; v% C! r" N# F1 X; P$ @% j5.39.217.76規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，
# A4 o1 k! y7 D3 N7 h5.39.217.76許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。 公仔箱論壇+ M. M" Z$ x, W( _& z/ Z
' h6 y+ L5 D1 Y% S; R0 Q0 k公仔箱論壇洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 公仔箱論壇. g& o' B+ _0 U
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遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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