攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
; v% B$ T- P) J8 @, U5.39.217.76上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！
' k' A' \8 l( J) Z- j* u7 M 0 P7 J+ o6 ?1 K5 l1 g
在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!
1 V e4 M* G4 ]* w# O% s6 s) ktvb now,tvbnow,bttvb
4 |4 Z( v# Z0 C9 Q8 u5.39.217.76多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {% L( c5 m7 @: H( P1 f2 D+ ], G
8 _6 P _& p9 ]! [公仔箱論壇多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。 & S$ l. ]7 B) y+ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x9 n0 D# i$ ]5 l# ^) N2 j
多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。 / U6 T" _3 p( W ~7 B" q
, ^) T) I8 a; H$ I% Jtvb now,tvbnow,bttvb規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，公仔箱論壇$ C8 |6 A% l6 b: R9 Q2 E, R3 Q
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。 公仔箱論壇, q: J! a0 _( E5 w8 ?6 {
4 h0 d+ ?5 x9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb$ h0 t: U. h4 X# v2 P7 @
+ E7 w1 D! U) `) ]- H8 _' \遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
| 