攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
7 L* V- x% T& M# k5 Ztvb now,tvbnow,bttvb上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！
1 J4 T. M r# f2 o- N6 C1 F公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W8 T, ~9 J: l& z7 b+ b- W
在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!5.39.217.766 I7 I& ^( H6 F& B9 h7 [) B
3 G6 B+ {2 O6 h7 m, C, h! U公仔箱論壇多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。
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7 M I9 s! P& B9 h5 ]# S5 t M: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。
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: w; w! c+ S. w4 J3 ^tvb now,tvbnow,bttvb多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。 tvb now,tvbnow,bttvb0 B1 U7 @( ?, d7 X# ^9 Z' v
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規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，
5 E+ B$ ^* D! Q6 f& _許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。 公仔箱論壇7 e( F8 R2 Z" h0 B' H- f& @
& ?7 w4 g% T! k" y9 c: x; Q; w洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。
3 S2 ]' j& A, s# ^# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ h2 h& o- s: O7 ?' m- X遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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