原材料：
3 j# X7 }$ o1 @5.39.217.76五花肉２５０克# I) {6 E# z1 K& q
紅薯粉１００克tvb now,tvbnow,bttvb9 q c( G6 p; D$ A# s6 V9 N- E; ?
雞蛋２個5.39.217.76, X& X: \7 U3 m& G" U9 h7 S6 _
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3 ]% K/ K) m h/ r' h* F7 u5.39.217.76調味料：tvb now,tvbnow,bttvb% K- B, {8 S( }4 j, d- }, q& Z
上湯８０克
3 m) b8 {* j) Q" j鹽３克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t9 O! `' @- J! d& Y' M/ K
雞精３克+ u9 j0 G" Y- H7 C7 }6 l
香油５克
v: m4 _6 @2 O" k8 u- r5.39.217.76料酒少許tvb now,tvbnow,bttvb2 A5 C$ @. J% A( r# j
薑５克3 i: Y' o; N2 R5 U( @% s
蔥５克tvb now,tvbnow,bttvb* C( ? s: {6 S# K9 S; ]3 b* c. t
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" W: T u- B9 B9 k大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `. @8 x5 T2 U7 R
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。% W7 Y0 t8 S1 `) C: L' R
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專家點評：, ]; R' Z, D$ l. G% z5 ^# d1 O& ?
補血養顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G$ [; f/ ?: I$ s4 ^8 O
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適合人群：
& P, ]& i( _0 Z1 P$ A5.39.217.76一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：
" w) N* c3 y, D! Q# x BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
) w8 s' p1 r; X２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
2 a% u5 R/ m. ~4 p$ e' p! n公仔箱論壇３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
6 G% D3 C: I0 O* P* Q/ M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; e! P h! l, @) Q* N, g% D
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食用禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb9 `; o# s6 y8 d6 J( \: E: Q5 _
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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