原材料：
9 j! T: |6 ?. L3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉２５０克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t" c3 ]" z% O# t k* A
紅薯粉１００克
3 {$ [/ \% G6 U1 {7 C$ ^/ Ktvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２個
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F" ]) Z% p: @. k0 t
上湯８０克
, C# o c& G2 xtvb now,tvbnow,bttvb鹽３克
q4 w- p$ W% @雞精３克5.39.217.768 Z; c Y2 q$ l1 @; G
香油５克
3 U2 J4 J [1 k J3 M( `0 z料酒少許
! X- U2 V9 S+ y% M' Q: ~! [! b公仔箱論壇薑５克
) {7 U+ E3 w3 f- _+ k6 P) Y( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥５克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b( ^# {' f. n, z' H. D
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大厨獻招：
# Z9 ^! T/ B8 n五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。/ N8 ?* L* W7 Q3 x1 |3 L6 v9 i# E
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專家點評：
) I ~. x$ h* ?$ l+ rtvb now,tvbnow,bttvb補血養顏。
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適合人群：
8 T, R Y h2 g" W- T+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人都可食用，尤其適合女性食用。% O& S& I7 g* j" r
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y5 l7 h+ b. s2 H* ^ ~
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z/ n8 g, W- X7 h2 S( g# ~
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。tvb now,tvbnow,bttvb: J1 X- E7 H/ n. \1 L+ v
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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( [& I7 a) j3 G6 ^: P- }9 y食用禁忌：! @% W0 H9 u) a% a' g$ X( P
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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