原材料：
; p( r9 r0 o' d' H2 @五花肉２５０克
0 R. z) s$ j7 K5 ~; r! N* [tvb now,tvbnow,bttvb紅薯粉１００克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r# H. C4 z, M
雞蛋２個
8 ]5 e/ a; e! ^9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M. C2 e. d! s9 k, W- W/ Z
5.39.217.76# `: ]2 a$ \/ o3 V2 X( W
調味料：
; B3 |6 k& r, p5 l5 h- h1 Rtvb now,tvbnow,bttvb上湯８０克
' C/ B: I. k0 g- _0 t* f M1 n5.39.217.76鹽３克公仔箱論壇4 w+ G A; h: `1 `: ]
雞精３克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B- B) s( ~- x9 Q2 `
香油５克
# D0 D, K; \6 F7 e7 l料酒少許5.39.217.76" l F+ n/ Q# E! x I; N
薑５克
2 P/ l; A9 D8 M6 d; l- E' u公仔箱論壇蔥５克
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大厨獻招：' A* |3 N. G3 R" A/ P
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
R4 p, ^# k. V公仔箱論壇5 F1 _; A, P9 P6 c$ x
2 t7 R. I$ T# M6 B專家點評：
( d- C5 W. [: ?" x補血養顏。
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適合人群：% s8 D( Z: L% @
一般人都可食用，尤其適合女性食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 {" }- j& f6 R
0 a% D) X8 w$ U7 U& {; ]5.39.217.76公仔箱論壇" l: o- }2 g% G# F" K
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X) S) S H2 s. P4 F) t, P
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。5.39.217.765 ~3 l5 g5 e- A. I, L+ E
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
* f7 j$ N/ G# t2 t4 i t3 w) Gtvb now,tvbnow,bttvb３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。tvb now,tvbnow,bttvb( ]/ m. R) X% k; u
5.39.217.76# E$ H7 c6 y+ C- R+ S
; ?! i- K8 ~( Q ^' r a1 j! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用禁忌：
7 F/ r/ _2 A6 ], b( h公仔箱論壇肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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