原材料：! Q$ X% X4 N5 b6 F. ~
五花肉２５０克) t. p$ I( D! I- \1 q
紅薯粉１００克
! F- t( r$ V8 y7 O/ X& J$ j& P: Ftvb now,tvbnow,bttvb雞蛋２個% j1 K# z `7 X4 b
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* r5 V0 N; ?. C7 ~' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：tvb now,tvbnow,bttvb: E8 U' Q' h9 D% P6 M
上湯８０克公仔箱論壇4 F( m% T3 M, P, ^
鹽３克
/ r/ `7 p& N3 Q雞精３克
( ?) @; b8 O" B& W5.39.217.76香油５克tvb now,tvbnow,bttvb7 c* b# u2 t5 F0 h1 W
料酒少許% c; R4 U G& }& @: }0 G8 r; S- @
薑５克
( m9 n7 x4 |' [0 n5 w, V蔥５克
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大厨獻招：, j u! s# C" ]1 m7 b$ [
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：公仔箱論壇4 Z/ M* T) z! v3 R1 I% o
補血養顏。
# j. U! c. h4 D% I2 |+ v* f* `1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' ~& e! \# m! N, C2 N( ~( a
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一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：
- d9 M7 d" i8 U: r, Y5 d- r7 ?5 O2 R( Z5.39.217.76１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
+ ]; h3 k* q" Z$ \8 Q公仔箱論壇２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
) n" ]/ }) u& N8 K+ C公仔箱論壇３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。0 I6 ~, h7 r- d
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& n q% Q/ m7 d q+ p' ]: ^tvb now,tvbnow,bttvb食用禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb: a' X6 e7 Y$ D$ P( ~8 `5 D
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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