原材料：
- C% n: H; o9 H" u" z五花肉２５０克
. x# n4 h# q& k) }5 T公仔箱論壇紅薯粉１００克
F4 O3 d" A& G( A( V1 e公仔箱論壇雞蛋２個
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! `9 e/ t! S" R3 R; L( v: @8 B, j調味料：
0 V) Q `% a; K5.39.217.76上湯８０克
' q1 O/ Y- F9 {2 r) h公仔箱論壇鹽３克公仔箱論壇" }2 R: m+ ~7 y e
雞精３克
7 j& I! _& Z) V1 G6 x& S香油５克
0 p A9 U8 D! _料酒少許
# }7 e* N: W' W' Q' s薑５克 ?8 `, o* Z; m; O. q
蔥５克3 ^$ P8 z- T0 h5 c; O: z7 p8 P: E
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大厨獻招：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C: G4 F& K9 l% Y' S! u
五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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專家點評：公仔箱論壇 K/ l9 s1 T2 g" t
補血養顏。
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適合人群：
2 J" [3 [5 W; `9 P9 {/ F1 d. Jtvb now,tvbnow,bttvb一般人都可食用，尤其適合女性食用。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb- o9 x l. \/ ]0 O4 Z" L. h
１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {3 K# E. z9 r1 T/ l
２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。
4 F. s5 \9 n) f, I３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：* u; d" `: O5 g2 ?9 P
肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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