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[健康資訊] 水果的功效

荔枝
  O. w  c2 N/ Z5.39.217.76 惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。
  y- I% ]: x& Y) |, Q/ x 痛風、糖尿病者不宜多吃。
% f- G& y( \  l+ M- M( w  T公仔箱論壇 體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
# h2 @& @! ?" Rtvb now,tvbnow,bttvb吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
% y3 E0 i, f: i! g0 p1 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P# G6 H1 @0 r3 t7 a
蘋果
* r. u! J3 X) ^* P9 m3 Q$ k! o5.39.217.76 一日一蘋果,醫生遠離我。
, @! A7 v& p/ {9 m1 t2 J4 w' | 脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。
" O0 ^% Z2 v; D6 J* Z 含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
. J" Q1 X# B, v$ q: p5.39.217.761.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;
  c; M7 K- ~% r/ D公仔箱論壇2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
5 |0 x3 ~" L  \( P6 Utvb now,tvbnow,bttvb3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。
7 ~% F1 m5 y/ {  N, e: X. f  j' }4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
. ?: Q( y* p$ o' z/ N( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# g+ A/ G' v% s; u
木瓜
" \6 q6 j0 X% G, B公仔箱論壇1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。
$ v/ f6 A, g0 j9 q9 z* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。tvb now,tvbnow,bttvb, `5 r) i7 C( y
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
) h! S1 I, A! I% Y5 h" r( t8 B& f2 _公仔箱論壇 熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆公仔箱論壇3 s! m/ s( T8 r! A
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽1 E" j% X, Q' d" i% V
生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。
: C0 L/ T3 E; v# |$ p3 ttvb now,tvbnow,bttvb 木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。
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: h$ ?5 v4 Q6 A" u% F0 \; etvb now,tvbnow,bttvb 西瓜
: `% ~* E0 ~2 j7 X! ]tvb now,tvbnow,bttvb 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。
4 s3 l2 b6 ?( N; G& _7 V. v  P  D公仔箱論壇 強壯實熱之人適宜。
3 z% l6 R8 Q$ ^3 g: E  d: K$ Etvb now,tvbnow,bttvb 不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。
2 A1 ]. L$ q2 L% {2 _. D$ O5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 f5 l" g; @* c1 w
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百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃
% z8 R# G  F+ s) a* {  W4 B- W 吃多了咽喉痛tvb now,tvbnow,bttvb6 J% S* p& k, M
南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。
0 z3 e  y* ?( C6 B) g: `2 W! gtvb now,tvbnow,bttvb 但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。tvb now,tvbnow,bttvb! N1 y/ y3 B+ j5 U' ]/ O4 A2 K
南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。
2 a# [" s* }% k 南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。5.39.217.76+ k4 C6 U- P8 e/ _# b2 X2 n7 b
5.39.217.76/ }5 n. J4 L9 W6 l
芒果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z8 U: k  J! w3 T5 I, s$ D0 T+ N
不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。
2 c% ]5 w3 K3 J' n. w2 k% Q; p! {' I% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
7 `; D3 N" l: P( }7 a+ q. R0 Y5.39.217.76 濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重, r3 |# P* K4 }
未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌tvb now,tvbnow,bttvb: a* u! N5 z! t
少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。5.39.217.76( c4 K& \7 I+ ^! |; x) [- I$ r
1.益眼、潤澤皮膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K. a( I3 ^2 s' ~! v  z, _5 ^
2.解毒消滯、降壓。
9 [* C+ O/ q% d* `2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B. z/ H. y8 r9 [- l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H3 N* j. E( |, F- B( x/ l
椰子+ E- D, Q& H5 `. [, u( E9 s
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,5.39.217.76& `8 L5 m# h6 Y; `! B+ [& `
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。2 Y( ?' s# ?+ L; Y) D4 F
體內熱盛者不宜。5 d3 I/ b! l1 t* ?3 s- l, w
脂肪和蛋白質含量多。
" W+ V3 v& ^! V" Q, F9 }6 h  U6 q公仔箱論壇 椰子糯米燉雞,有補益功效。公仔箱論壇6 ?% E9 e+ `: x8 U/ |
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰2 e5 V1 ?8 n1 K! J3 W; B
椰子水+冬瓜子=瀉肺火
3 e- ^, y" b+ E' | 椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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