[健康資訊] 水果的功效

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荔枝
; y  X( a1 p5 r- c0 _: Q# s% ]5.39.217.76 惹火尤物，壯陽，皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。* H. W/ m1 ?" ?$ ?# v; k3 w2 Z
痛風、糖尿病者不宜多吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q9 |3 v' W" a+ h
體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A5 d. X: g/ B( S& o! ~
吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
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8 @5 A, b# u. B" }! H0 ]5.39.217.76 蘋果% `, q( m9 X4 L  W4 T' W
一日一蘋果，醫生遠離我。
- X" S' @/ N( r# E$ I, F7 O# [5.39.217.76 脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。公仔箱論壇" C5 f9 @$ M- i& O/ p
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
3 e- J5 n/ q3 \$ L  ]+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出；+ `' W4 b  @  q3 c7 E
2.微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。* o% H+ E1 K; ]% R) @8 O  I5 Q+ D
3.可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
, G; w1 Q/ N- ~# M5 E: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。9 `, E1 |# s# l# n! e+ r# y( r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S# h" `4 x! \5 `' P
木瓜
5 v0 k$ p  a' |* {/ k5 |2 \' E1.所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。6 J$ c; s% {; O9 e8 J
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。
3 S6 i2 o6 J! h7 u$ F5.39.217.763.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
( H" X; K) C4 O5 i* I! X, Q8 U& ^ 熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆
! R2 B# W: p) t- N. T. X公仔箱論壇 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
" K% d' F# ?# ^* s% O3 W3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生木瓜繳汁或曬乾研粉，可驅蟲。% Q6 V$ w) U2 r1 S  Y/ v* {. |) c
木瓜煮魚尾或豬蹄，促進乳汁分泌。
( t+ K6 e' Y# L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h$ ]1 J+ K" q
西瓜
% [: ~2 X4 w$ R2 q; a* o5.39.217.76 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。公仔箱論壇! @' q7 \1 I/ E5 J2 [! K+ g
強壯實熱之人適宜。
9 r' e' t" D# m# Z8 _ 不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。
$ z& F  J, c/ h: w, X& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' G8 }' h/ }$ \8 s7 {" _, O 梨
5 ?0 E: \) p( Q4 ~公仔箱論壇 百果之宗清熱佳品，體質虛寒、寒咳者不宜生吃tvb now,tvbnow,bttvb9 T6 D- P/ O8 n+ X! ?2 B' i1 a6 l2 l
吃多了咽喉痛
1 U# T3 D( C2 h. x 南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z1 f# j* |# S) Z1 q
但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]1 O" V; r- }. N3 }- ]
南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強補肺氣。
# O8 O+ w/ v# _5.39.217.76 南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。5.39.217.769 P- A; ^6 D. n- l: ^8 J
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芒果
( b0 b; `/ u4 O 不宜多食有藥用價值，性平味甘、解渴生津。公仔箱論壇( s1 K4 u$ y4 Q; G
性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
; T9 F! ]3 a$ r7 V+ y5 E; c: k# k/ U公仔箱論壇 濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重
! t2 c% \; ]% |7 m/ _' o* P, O  Ztvb now,tvbnow,bttvb 未熟的可能治過敏，哮喘患者禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [" b7 ^/ u% D( m" b' e) M1 X* N& G
少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。
- x+ Y& `, ], c8 x& E- x, q5.39.217.761.益眼、潤澤皮膚。
, E7 c0 Z1 V# W+ Y' c+ D0 i5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.解毒消滯、降壓。
# z+ i5 I  J  W6 w- e0 s0 F8 Y2 w6 p3.止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。　& l1 v4 K$ C0 B# V2 Z5 ^5 L, b
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椰子
% Z* g- B  g. Y' @3 M1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?. A/ _& r4 s) D
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。
$ [1 @, e* ~4 ?5.39.217.76 體內熱盛者不宜。
6 a9 \  I& p. ]& n) d) Gtvb now,tvbnow,bttvb 脂肪和蛋白質含量多。公仔箱論壇% L0 B1 M& J$ P* @; F, ~  m1 E5 g
椰子糯米燉雞，有補益功效。
1 }/ |4 A: [' o公仔箱論壇 椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
4 b! T  M5 R! w4 m% ]* f公仔箱論壇 椰子水+冬瓜子=瀉肺火
$ x7 Q8 _, B1 p; f4 D公仔箱論壇 椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳