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[健康資訊] 水果的功效

荔枝
+ O1 ]) b, a" {0 r" k6 ~tvb now,tvbnow,bttvb 惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。5.39.217.76. D0 l& _9 a0 A9 Q% w8 ~6 K7 J% B
痛風、糖尿病者不宜多吃。
  i' X4 l; C# e7 ^, n 體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
1 o; x% p6 Q; n3 V6 A, S公仔箱論壇吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
, P3 x! T: k5 K; l: a% B0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: n. e$ A2 F; a) T公仔箱論壇 蘋果
3 x$ \0 \% E: ^: T- }( A, v5.39.217.76 一日一蘋果,醫生遠離我。
5 R/ A$ O5 f; a3 P, l! `tvb now,tvbnow,bttvb 脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。+ k& l" q: G3 c) y5 M9 Y
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。
6 d1 C- f' R" @1 x: _$ r2 ltvb now,tvbnow,bttvb1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;5.39.217.76' K9 C, T) H; p! R3 p- o
2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
) o3 {& t- r7 n! I* l3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。
& l  r; a' Q0 L6 [1 p4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
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7 ~$ B# G" t9 t8 H3 ]) V  \* ltvb now,tvbnow,bttvb 木瓜# b1 M' K1 d1 R- `( k$ V
1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K1 @0 N, z/ ^1 R9 l, O$ [$ Q# s
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。tvb now,tvbnow,bttvb- ?! ~( M. s+ n3 U
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
. i, _: S' i! D. P* e( Y5.39.217.76 熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆tvb now,tvbnow,bttvb; Q% [! F$ Y/ J2 L
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
9 `& t6 b/ y' u( l6 Z: D5.39.217.76 生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。
: Z! t; M7 f" c( a% R5.39.217.76 木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。
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: v( Q: i1 x7 V, f1 k. }tvb now,tvbnow,bttvb 西瓜
& z) S6 W1 h( ftvb now,tvbnow,bttvb 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。6 h* B0 L% F( P" T. N" c0 a; \: ?( n
強壯實熱之人適宜。
: A# w; g8 }8 I* H/ N5.39.217.76 不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S2 |2 z1 w- n* X# m. h
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; |2 g. f- T* A 百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u: @: f- @9 q4 l
吃多了咽喉痛5.39.217.76( i+ ~5 m) S+ F/ G, y
南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。5.39.217.76  ~/ T  l# w% o" c
但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
: p+ ^- u2 {, t, C! Jtvb now,tvbnow,bttvb 南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。) M. |9 Z$ U7 \' o; I& W! M' b3 J, X
南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。5.39.217.76, ?( u4 p# ~  e7 @% V

" ~4 V2 M) ^" b* a0 }' wtvb now,tvbnow,bttvb 芒果
4 B1 t, G4 l5 S9 F* Z) ytvb now,tvbnow,bttvb 不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。
/ n: I" Z4 \4 d8 h: S! p* ` 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
5 O+ \- M7 M8 A 濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重
- B# g/ R% |/ q+ e2 O公仔箱論壇 未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌
. [& h0 c  M0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。# O) a; ?: k4 X9 R# N1 y
1.益眼、潤澤皮膚。公仔箱論壇/ C2 x0 }& p5 `, ~$ R1 _7 N3 C
2.解毒消滯、降壓。 5 t" `: H* N2 d3 {8 Q7 O
3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e  g# }9 U/ i8 [1 K. u! b
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椰子公仔箱論壇2 O! e$ t; q. D8 r
性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,
& t" h/ D+ k  C7 |( j# v- E) S- C# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。5.39.217.763 E( h7 K; z% q8 A3 I
體內熱盛者不宜。
3 q1 h1 s+ l5 s; x) P8 c5.39.217.76 脂肪和蛋白質含量多。
: {) S5 I8 g2 M& B! l4 t; ]; [ 椰子糯米燉雞,有補益功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g+ f" r% [5 p% @# t9 r. o5 }  H" `
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰tvb now,tvbnow,bttvb- ~6 M1 l; w+ S6 V) _3 r
椰子水+冬瓜子=瀉肺火5.39.217.76  U$ s- E( Q, y- q7 m
椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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