返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 廚房5大壞習慣 讓你吃得比外面更髒

廚房裡常見的幾大壞習慣可能會令住家飯菜比在外面吃更髒,其中常見的問題有以下幾點:
6 Q% z- P/ X3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `, N* z0 W1 M8 m
一、做飯前不擦檯面
8 E' a5 s7 Q0 F- V4 }' d. [公仔箱論壇 做飯前要先給廚房操作臺面進行消毒,菜板及廚具也要重新沖洗一遍;做飯過程中,接觸生肉的用具應該及時用溫水洗淨;做完飯後應立即將檯面、牆面、廚具擦洗乾淨。抹布最容易藏匿細菌,美國亞利桑那大學微生物學教授查理斯•戈巴博士主持的一項最新研究發現,海綿和抹布上,每6.5平方釐米的平均帶菌數分別為1000萬個和100萬個,這會影響大腦神經和運動能力,甚至可能導致癱瘓。抹布應經常更換,每天使用後最好用開水消毒5-10分鐘。公仔箱論壇# y; X% s9 W5 v  j: [3 F, [

9 Z# p" Z: z# y% i公仔箱論壇 二、做飯時不摘戒指5 n; K( O7 V  i
有時即使你做飯前洗手,一些其他的因素也會影響食物的衛生。調查顯示,28%的人不經常剪指甲,做飯前不摘掉戒指、手鏈等飾物,這都會將暗藏的細菌帶到食物裡。⋯⋯
7 g5 `* S% o6 a7 L公仔箱論壇
9 _8 j- ]( I4 ~/ A7 k三、剩飯剩菜冷藏不及時tvb now,tvbnow,bttvb% X2 ]* S" a( ?+ P9 `+ b  w0 f
美國農業部資料顯示,飯菜冷卻的過程中,食物溫度如果處在4℃-60℃,在不到20分鐘的時間裡,細菌就會增加1倍,因此剩飯剩菜應該及時放入冰箱快速冷卻。冷藏前,儘量把食物切成小塊或打散,放在較淺的容器中,冷卻得會更快。冷藏的熟食應在4天內吃完,冷凍的熟食不應超過3個月,並且食用前一 定要迅速加熱至74℃以上。tvb now,tvbnow,bttvb- s2 I1 s# c: _4 C8 @
& n% S- L# |9 r0 T& B+ E
四、不注意冰箱溫度公仔箱論壇, t1 _, x. O- M7 U" ~
冰箱的內部溫度通常在冰箱門外側都有顯示,一般情況下冷藏溫度為4℃、冷凍溫度為-18℃最好。如果冰箱沒有溫度顯示功能,最好將溫度計放入一杯水中,置於冰箱中間的架子上,以便隨時測控冰箱溫度,保證食品安全。
) l: e3 V4 l. d9 t, @9 I. \+ e$ k( G( p9 X& |3 {
五、冰箱食物塞太滿9 {0 J: t$ M2 b2 }- O
冰箱裡的食物塞得過滿,不僅會影響冰箱工作,還會使食物間細菌交叉感染的幾率大大增加。存放時,生肉應該放在最下層,並保證與即食食物和其他果蔬分開,以防污染其他食物。每種食物間最好有一定距離,防止細菌通過接觸傳播。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表