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; n! }5 R1 T8 k! f2 x1、防治甲狀腺腫。
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! P; n' l9 p; l2 M$ O3 o8 Rtvb now,tvbnow,bttvb 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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2、降壓。 # x, @( `3 T4 \$ j2 G' A/ X" k: ^
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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% b& M5 U, Y# \$ _+ S- G- d5.39.217.763、降脂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i, ?+ D/ l' s$ ^$ `
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 5 Q( ?1 a X2 W
. F5 G: j. l5 e9 X* R, ^4 T公仔箱論壇4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； + }: `, L! A* n9 M Z" D2 I, V$ Y6 u
4 m( Y5 C7 P6 p5.39.217.765、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。
; k6 u1 D4 W2 z' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J7 k3 |3 R0 G3 B8 |( k
海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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5 l- D4 b; k0 L0 H. m" U" e! q公仔箱論壇7、利尿、消腫。
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+ Q% b' m0 C% c, @6 m7 o 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； tvb now,tvbnow,bttvb' M9 |# N3 j5 O0 X* P
- Y: s5 ?6 l' B- h6 l& z" f5.39.217.768、預防心腦血管病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K4 L% Z) u# v( l9 e! K* t" A
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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& V; Y+ O8 z! {- X ?9、消除乳腺增生。 公仔箱論壇# w9 y! F4 p L r% u
3 ~+ n! O+ p* y# M2 J, {+ f 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 5.39.217.76 u0 i+ y: @7 e' t) q8 r
2 F3 h. S2 [3 Z- _* j7 [5.39.217.7610、護發。 % V" a. W1 X: V5 }# m
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。 & c7 n' Z6 X4 g0 F6 U5 j9 v
/ ~( Y$ Q) D9 x3 F g' Mtvb now,tvbnow,bttvb 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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" _" C7 i0 ~/ M. k# B! w/ Y" n13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T! H1 W, b2 d$ k- l) g
5 V% D* [5 |' U, R+ L2 l3 }14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb' H J, V4 z7 e9 a9 A( A% _, y
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＠＠3大忌
" l; b. v9 Q" O- J5 a$ c$ I公仔箱論壇1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。公仔箱論壇8 V% d/ c$ s& o6 ~+ x
6 f; B4 q. r, @$ d$ Q; {tvb now,tvbnow,bttvb2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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! R0 k* W: l4 K# K g, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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