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1、防治甲狀腺腫。 公仔箱論壇" w0 K" ^ u$ u+ y3 {, N
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb* T6 G5 g9 Q' w% G! e$ u
' u& C7 h/ o# s$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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' N$ E* E9 V9 [& ~4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。
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; }- I( w: l" f# n: t, D 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 5.39.217.768 J0 W1 R2 N+ ]
3 H. ]/ F; I6 ]: i4、抑制腫瘤。 : v" Q1 {3 t5 ^; O
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； ) [, H: ?7 S$ }# m) c; {% H
% b5 h; r# x; j公仔箱論壇5、提高免疫力。 9 [0 |! r. ?. E( H9 i
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
( K9 Y L% q! ?1 t4 Y7 [( Z3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' J: b1 `0 X4 L9 n" Q! a
6、降糖。 3 _; M; `! p) s b, v. ]- a3 P9 g {
/ [) s8 k6 A9 A& [公仔箱論壇 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p7 o1 H, G# g% P2 j" W5 O1 b1 Z
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7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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8、預防心腦血管病。 tvb now,tvbnow,bttvb& {1 C* U y7 w( w
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 1 I% Q- f/ @2 K5 m
' K$ T1 m, @+ y) vtvb now,tvbnow,bttvb9、消除乳腺增生。 tvb now,tvbnow,bttvb9 K$ w6 s( n" }
, [. [1 {8 g* S: p4 Y! Stvb now,tvbnow,bttvb 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [: g, ^/ s, r) I/ F
* X/ `4 o9 R* u5 v: a* z10、護發。 / ~6 J* R8 w& B3 ?4 P: T: W7 O
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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1 w+ h8 e7 l& ctvb now,tvbnow,bttvb11、補鈣。 5.39.217.763 p$ `" J: B }0 v* J b4 C) p1 W
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； tvb now,tvbnow,bttvb, A4 F% M, h% ^# |: V" }' x @
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g- H: z$ ?" d
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13、減肥。
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$ Y9 M6 t- Q( _. k# B: _4 U 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；9 V/ g) E6 e o) u+ q$ a; ^
# Z4 `& d8 W0 U7 [+ K5 }0 R; D公仔箱論壇14、延緩衰老。 & L; _2 U& L7 T% w: j/ ~% ?, W2 I
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 m9 k( M1 y7 F: `9 J, p* D
$ _, O0 ]* [5 N( M, K7 v5.39.217.76 ＠＠3大忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L0 n7 p" s: B* D1 g) I3 W0 ^$ W# q
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。, L, O/ p; r- P1 k7 j
9 g: f1 x9 o2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。tvb now,tvbnow,bttvb4 ? T/ r' N8 x' _' M5 X7 Z" B; l
* ?/ u) g* K" K3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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