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1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯5.39.217.76& g- J9 K8 [' _. t3 H/ A! p" P
7 x, [/ F8 S) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 公仔箱論壇' o0 I+ T: \) f4 c6 b5 }
3 }# j9 m( D% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。 ) a9 |3 Q' l1 x) o, p) X5 l* P
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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2 [7 j& I2 F# ftvb now,tvbnow,bttvb4、抑制腫瘤。 5.39.217.76: f9 ^, z Y" e. R
1 X# p5 [, V8 K) F: G5.39.217.76 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； * C, h+ ]6 H; b& t, H
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5、提高免疫力。
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1 M$ l4 @6 y! h5 w/ D公仔箱論壇 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； $ V9 l! U* o4 }/ [# k m& e0 R
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6、降糖。
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$ ? K: I- i; {4 i3 A5 s' Ytvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； $ G4 d* m- X$ P2 A, p9 a4 ?* j" n
; _; X4 ~3 n& O3 V* b8 M, l% w, @7、利尿、消腫。 % u6 Y0 ~; B% p* y3 x5 N
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 公仔箱論壇) C y/ C6 ? L- @
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8、預防心腦血管病。 公仔箱論壇1 ^' K5 b/ p. ]( {: N7 ~. Z1 h
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
6 l% u8 I: l* F2 {6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 S+ |" {( b, V* q9 j0 N9、消除乳腺增生。
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! ^ F# }; s7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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$ A: [2 a1 V N5.39.217.7610、護發。 公仔箱論壇0 D; \% l+ V2 N& {3 f
3 N7 H8 @, j6 a- _ D& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；公仔箱論壇' {1 U& @! ^( n4 V+ r+ h- J, F
( D, z" K) \' E [8 X- p: `- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、補鈣。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s& O; P5 q" f; `
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G3 a4 _5 `1 ^! z
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。 4 Q5 z. T" A& R1 u$ b* s
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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! a5 E! p9 c& J7 i2 V; y8 P; l4 e+ P14、延緩衰老。 5.39.217.764 w! e, R. s* r! `; Y
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb" t( z, D' e$ ^9 |; F9 N( @
$ q& Y% B3 E; Z ＠＠3大忌
% D0 k. f4 i1 etvb now,tvbnow,bttvb1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。5.39.217.76. M4 s6 ^) g; u; ]
) r7 A' ~0 g- R/ etvb now,tvbnow,bttvb3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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