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2 p* l4 h' w5 ttvb now,tvbnow,bttvb1、防治甲狀腺腫。
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+ J# S3 f* z4 a" }; r* F5.39.217.76 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb T# ^2 d8 D& ^/ K9 D
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2、降壓。 8 b$ {& S7 K+ _6 Y* G u3 L1 U
! Z( @' x3 |' _' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
, I6 H( i9 e# c- R" e" |( ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76& N) m( `# F$ }9 J. ?# e
3、降脂。 tvb now,tvbnow,bttvb, y3 r0 n# U3 v3 R0 r7 S( B
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； ( w- T n' j- I$ g! f" R+ m
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4、抑制腫瘤。
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 公仔箱論壇* W% B: {6 S3 D) Z
f0 H7 g! M4 p' p5.39.217.765、提高免疫力。 ' c! e( l2 A8 ~
. U' r2 m A4 n; m公仔箱論壇 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； tvb now,tvbnow,bttvb% w7 m" |( `" N3 S7 @7 ^8 o$ F
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7、利尿、消腫。 5.39.217.76* F' a L, F2 A0 q
$ C. D# u2 e/ D公仔箱論壇 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 3 J) i8 a3 \7 e: u' ]# j6 v
$ F L2 g* U W! u; y _$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、預防心腦血管病。 5.39.217.76: G* l- X- w7 c
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 1 V6 P1 I7 m1 r! J% }
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9、消除乳腺增生。
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' l7 u7 S; S H. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。 # z6 E% o' v+ [/ K, q* k8 M: Y
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I- e1 s$ B6 n# Q: X
; U9 r% ~( t: }/ `2 [11、補鈣。
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1 [ m% c! ?* ?2 _, Z 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； tvb now,tvbnow,bttvb/ `; h9 A' J, y2 x5 y4 R
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12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 3 P" l0 r3 q7 W" J! N+ e2 s
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13、減肥。
0 [% U9 l+ h( e; Y$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) t8 r2 a" i. @& G- q
海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
! B7 f5 f c, w& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# }7 \1 s) j$ ttvb now,tvbnow,bttvb14、延緩衰老。
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1 ?9 g: u- F. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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# W% [1 K5 b- {4 I: Rtvb now,tvbnow,bttvb ＠＠3大忌
; o" I5 ?" p0 x( y- V公仔箱論壇1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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