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( U! d8 H$ i7 b5 ^. S0 r* Ltvb now,tvbnow,bttvb1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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2 j4 t3 v9 g/ N' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； 0 ]2 [- Y8 N- |+ P, A _
2 s! I2 \" q2 ~7 B公仔箱論壇4、抑制腫瘤。
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7 }0 v4 d( }7 R2 p% s$ a! S7 h 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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# f( p B( S) e* F+ k, l5.39.217.765、提高免疫力。 tvb now,tvbnow,bttvb- A0 [" \% G/ V& `% P5 l$ U3 H8 u
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； 5.39.217.763 d' n- k& m, y* D& l
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6、降糖。 tvb now,tvbnow,bttvb0 W' i! }" W9 @& X+ Z, Z, H
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； 4 U) c# e9 @8 B
! u" O/ V. ^6 G w# a. T( ], I5.39.217.767、利尿、消腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]2 O. I, c$ I4 d/ b
( ? [/ C9 ?7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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, C( ]7 V' Y0 Q' T* X4 m公仔箱論壇8、預防心腦血管病。 % K, N) P" f/ L# k3 {. O8 U* R; k
( t) M6 B: V, f& p8 G: o H3 T( a# ztvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。 公仔箱論壇, i5 D. @5 v N2 d m q% q7 G9 a4 `
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； 5.39.217.763 [! O3 x/ U( ]3 A1 e6 x6 T$ h
9 ]1 u. s* a3 N+ {% Ttvb now,tvbnow,bttvb10、護發。 " n' j3 X% A0 c( _) ?* c
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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! Z* x% Z1 A" S5 S& f5 Qtvb now,tvbnow,bttvb11、補鈣。 6 D- _) r, t' V# M7 }
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 5.39.217.76* X0 Y; G4 j6 I/ {7 [
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12、美容。
) q6 @ k) |" ~6 I6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# t- W2 t: G9 {# e8 D" {: p公仔箱論壇 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； 3 D- {6 O, {7 p- z2 L6 Y+ X5 b1 l) o
. A5 J% w! c! a1 y7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、減肥。 tvb now,tvbnow,bttvb0 I) F( ~0 b" E1 l, T9 z4 a: v
- O, x& u2 `' L: v# r5.39.217.76 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；5.39.217.761 D) s% c% Y5 I* ~& x) l) F! E" d
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14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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