1、蘋果皮
6 [& X* O i( D* k; O d 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 公仔箱論壇' ~$ @% S; F- L
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2、香蕉皮 ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb& y n y3 b, u' C' R8 w1 O
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
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3、柚子皮 ( ]: h$ G2 [/ c- T
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 5 d: w! p8 V [: h
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4、梨子皮
! ?: B3 S0 b! A7 `5.39.217.76 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。
5 C5 w0 L8 |' c x# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z) @* B3 O6 o- D! s$ t
5、冬瓜皮
# {- _6 r9 A6 {! q* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 公仔箱論壇4 m' E, ]/ o5 f# o% `
! P/ y4 h1 J- w. k5.39.217.766、橘子皮
% b' q6 a/ @3 A- p0 O公仔箱論壇 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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4 V- ~. u) {/ E8 |/ O+ U' w: t0 x7、茄子皮
) L( L5 A+ V, o5 W5 L: G公仔箱論壇 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
" o' W8 i3 X; f' W# Y" M! Y: ?9 e公仔箱論壇$ H1 j: l" E( E: y- o, ^- F- ]
8、黃瓜皮
- [9 T4 W, i+ I5 n1 ], ~& X* c$ l" y 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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: A# f& z! C9 ~公仔箱論壇9、番茄皮 公仔箱論壇% k& F! x! y$ i: W, D5 E$ k
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 公仔箱論壇) Q& j9 j6 V6 t9 U8 s
$ x7 B; I6 `, C m4 }& |2 v$ ~10、西瓜皮 公仔箱論壇3 s1 I: ]% ~7 r5 T" R
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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