1、蘋果皮
* A6 M9 S- Y+ }, C4 L* R1 a7 w' vtvb now,tvbnow,bttvb 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 7 v1 b# e) @2 ]# V( l5 E. N8 T& P/ C1 I
& `/ A% F- a5 A4 A& v5.39.217.762、香蕉皮 ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb, ` o9 a" {" ^ l1 ^: P& w
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 / |% U5 B9 k1 i/ g- w A
" ]' Y2 P) q, C- J3、柚子皮
' g/ D% z; p) z0 ~) F 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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4、梨子皮 5.39.217.76+ {( Q2 \9 W- @! Y3 V2 W8 N
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 5.39.217.76- d: _7 I7 o# p. @& }- q2 n
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5、冬瓜皮
* L; E+ q$ l/ _5 g5.39.217.76 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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% a6 X! ^$ j: B5 {# B$ A6、橘子皮
# O! q0 z* y7 K5 ~ 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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7、茄子皮
. @. m, E, E- b9 N$ h/ I) V5.39.217.76 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
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8、黃瓜皮
! R9 z; X5 K! M( \0 o F0 P5.39.217.76 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
4 R" J! g3 y5 @$ p( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ B; S" v6 s) C4 w) B5 Y
9、番茄皮
# b) F, H+ f. t) G/ r5 o5.39.217.76 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 / o7 N$ W9 r7 {
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10、西瓜皮 1 r9 w: k0 t5 r$ q5 N
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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