[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

yyq18sh

2 p) L  T3 w# m3 b+ g4 O) ^tvb now,tvbnow,bttvb原　　料: 5.39.217.76' G0 _- _3 h( ]6 Q% m1 ]7 K
腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。, B, ^; o: H6 q1 Z
操　　作:
5 L5 M: S4 v$ I# Z4 {9 \- S3 f1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
" O% Z% |$ M: P( I/ l5.39.217.762.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
( r3 K9 U8 Q4 A! e. ^& B! A3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
1 c. O3 d& H( A/ x$ G  ]+ C4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。5.39.217.76- r. _, }+ l# g7 g
特　　色:
' Y( z, z$ U' W5 Q  p神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

小Mi

試試看>v<TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]. a" m& [# E" J2 v
thz樓主
) U; u  `- p$ F1 |% D# v嘻嘻