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原 料:
9 b' j5 o9 i" m腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。tvb now,tvbnow,bttvb1 K( y/ L: y# [5 A9 A* y4 S# M
操 作:
% a- H7 m' c2 Q% t. G4 _8 @! ?5.39.217.761.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
' ?0 r( x6 V* ]4 U2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。
* s d: V6 h, Z$ Z8 \公仔箱論壇3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
~$ T4 |: u1 Q2 L. e5 O9 J+ e5.39.217.764.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。
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神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。 |
發表於 2008-3-19 10:02 PM
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