[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原　　料:
6 q3 W8 h2 h3 Q  T0 t3 I2 }5.39.217.76腰果、莲子各一碗，茯苓、薏仁、芡实各一碗，藕粉一碗，糯米1-2碗，糖适量。- q+ O/ g  V! n: o/ A
操　　作: 公仔箱論壇: ?% ~4 A& g9 N0 i
1.腰果、莲子加水煮熟，捞起沥干。
0 {7 K% b" l' T! ]; Y) G, }# }公仔箱論壇2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水，放入果汁机中打成汁。公仔箱論壇: G1 C5 m4 u" _" c4 N) D* C5 w
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
( S/ C4 J/ o  \% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.藕粉加适量温水调匀，加入做法3中拌匀即可。公仔箱論壇6 I7 t* m- Y' E
特　　色:1 _4 {1 h+ B8 \9 k  j6 G  {
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用，且可以补润五脏，开脾强心。

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