
5 t6 Z; G. L( y U4 {! Z6 M" t原 料: tvb now,tvbnow,bttvb" }% r @* g, X' ]
腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。 G3 O C& h7 {) v. F+ C
操 作: 公仔箱論壇3 O8 C m1 o8 [3 n- c! K
1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。
( @7 @" J: |' B2 L4 u5.39.217.762.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。公仔箱論壇5 K8 m1 G K) [5 n7 ^# E
3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
' i; j+ A' n y/ w; }& |5.39.217.764.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
7 I% `4 k& t' g! z4 Q6 ~* u; v特 色:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?! `2 t$ T% R: ?1 l
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。 |