1、女人衰老的原因公仔箱論壇6 d8 Z/ I2 W% e4 A
" @4 X0 N8 ~# D3 ^2 v$ g 一缺氣、二寒氣、三腎虧。5.39.217.76" r' i. B" O, _* R
調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 | D. G. O2 g
特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。tvb now,tvbnow,bttvb. b- n% U9 B& y6 u& m
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。5.39.217.762 ?$ f! f; g0 S) R0 d
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2、女人經期12禁忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l& O4 O2 J3 _% S' K
4 a6 p' ?# ?4 N" j% b8 n公仔箱論壇 一禁：劇烈運動和重體力勞動。
, R- P% ?% n* }8 B$ m, ?# V+ \ 二禁：貪食生冷。
& |1 G; N/ ?/ d) S7 e+ T$ r4 v 三禁：吃得太鹹。
; U# C3 i" j/ ~6 ^" ntvb now,tvbnow,bttvb 四禁：飲咖啡、濃茶。! M" s1 E5 V% k) e
五禁：過量飲酒。9 B7 p# \4 A# W0 _# g
六禁：活血化淤類藥物。tvb now,tvbnow,bttvb# e6 U+ C* T' H/ N
七禁：緊身衣褲。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y/ @. W5 P* L' W/ s1 k
八禁：游泳和盆浴。1 u0 ~# {* t7 t8 M( t7 a/ {6 }
九禁：捶打腰背。公仔箱論壇1 y) |3 z# M8 w; `, \
十禁：貿然拔牙。5.39.217.763 k8 Z- _; K( B3 r, W0 P
十一禁：高聲唱歌。& Q Z; p6 B: E2 q# O V! u
十二禁：情緒失控。
: p- J% u4 o5 mtvb now,tvbnow,bttvb7 J# d/ Z. v5 c: j2 b2 `8 J
3、女人越吃越年輕: s) K' i7 h- i1 Y6 V% L
$ y, [8 q& h2 G8 y( Q% W7 X% ftvb now,tvbnow,bttvb①新鮮乳酪——搶救記憶力；tvb now,tvbnow,bttvb9 ]1 Q& u2 }- Y- `, h G
②金槍魚 ——PK脂肪；
6 R, g% K1 s4 Z K公仔箱論壇③蜂蜜——淨化血液；tvb now,tvbnow,bttvb6 @3 r h' u9 F. g7 n
④柳丁——增強免疫力；. U/ V( l6 ~, Y! L
⑤綠菜花——年輕心臟；
0 l2 I4 G8 ?/ q! j, Z" J5.39.217.76⑥雞蛋——呵護乳房；
* s8 g& L6 h9 |0 z; U⑦燕麥片——降低膽固醇；tvb now,tvbnow,bttvb9 ~' N0 L( O6 I$ f e
⑧花生醬——永葆青春；
" F) p5 d, L" _; N6 B1 [+ t% btvb now,tvbnow,bttvb⑨咖啡——食物催情；tvb now,tvbnow,bttvb. [* S3 F/ _6 h- u S
⑩巧克力——走出情緒低谷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D0 S- e" Q6 A# J$ q5 k
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4、女人貧血吃什麼補血最快5.39.217.76, E) H" W8 g+ ^: L& L5 A
# U( w+ Z, {( X- G, g （1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
3 a* W k* z3 F$ T4 G& }5 X公仔箱論壇 （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。5.39.217.76/ p! H8 [; a, u
（3）、麵筋：含大量的鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb0 S, \1 }% L/ ^) F, R
（4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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