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[健康資訊] 女人的保健大全

1、女人衰老的原因
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, P$ d! k, x. k+ G1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一缺氣、二寒氣、三腎虧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N4 u7 ~; p5 |) K2 I8 e6 d  Q
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯5.39.217.764 b% h+ K* P0 _; T9 D* S) t% A' [
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]* k2 U0 x: @8 f  r. q# a# Z
梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \# w' a, M7 ^$ R- j0 t

& r6 ~  A0 ^/ i2 L0 ~, |4 I2、女人經期12禁忌0 q: B, A! a2 c5 w
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一禁:劇烈運動和重體力勞動。公仔箱論壇) r  a$ m; I4 i8 D6 d# p
二禁:貪食生冷。
  j$ J/ P* I# S" Q; ?! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三禁:吃得太鹹。
: @+ h6 e9 |) s" f: _1 G 四禁:飲咖啡、濃茶。
; y4 b/ _9 x& T, k8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五禁:過量飲酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a" e' n! t4 m9 X4 D& h, `
六禁:活血化淤類藥物。! [  L! V/ i, E" `2 }, Q6 H6 g3 |" g
七禁:緊身衣褲。
# G4 D" a" D; n 八禁:游泳和盆浴。8 l, r' d5 Y, q/ {6 k
九禁:捶打腰背。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F0 l5 h' S, K3 ]0 u
十禁:貿然拔牙。
9 z+ ]5 T. t/ ^1 ? 十一禁:高聲唱歌。5 a+ ^& w4 B  k! U! u
十二禁:情緒失控。6 i+ k( X4 F, O! x! P/ J9 Y
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3、女人越吃越年輕) l6 `+ y( t2 f! g! _

1 P4 U# o$ T; d7 L! W3 M3 R' [* Y# Etvb now,tvbnow,bttvb①新鮮乳酪——搶救記憶力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U  {; L( q" G% ~
②金槍魚 ——PK脂肪;公仔箱論壇5 B& |6 M- v/ L2 Y8 G" j+ K, G  `
③蜂蜜——淨化血液;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m. M! _. f( o0 l8 \
④柳丁——增強免疫力;公仔箱論壇& T3 A( d0 }5 |: C- T0 R1 \5 z1 V
⑤綠菜花——年輕心臟;
3 O& d8 G# n9 K; T; l, @⑥雞蛋——呵護乳房;
+ C7 ?. p  Z$ C$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑦燕麥片——降低膽固醇;
( k8 a/ L9 O) L) a# ?⑧花生醬——永葆青春;
% U/ U( V) G5 l, P( J* B9 q公仔箱論壇⑨咖啡——食物催情;
6 v" z# D2 Y9 X  Q* I  {6 e- N⑩巧克力——走出情緒低谷。
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6 L/ e6 n0 L  u: W8 X6 ]5.39.217.764、女人貧血吃什麼補血最快TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b# m- S4 y* I' F! N% `

# b+ O7 m. p% K  w  u# C: Ytvb now,tvbnow,bttvb (1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。" {& o/ T, G. D+ J6 w7 ~0 I
(2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
. b* |. |) w- b$ j (3)、麵筋:含大量的鐵質。5.39.217.769 [% H) G' Y6 E9 H8 D& w) ?: L1 D
(4)、金針菇:含豐富的鐵。
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  • soforlee

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