1、女人衰老的原因5.39.217.76- T, V9 x! @6 O0 v" ^* A8 O4 [
& c6 O0 B8 ]% [: w 一缺氣、二寒氣、三腎虧。
* E3 n+ Y2 q9 w 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
7 ~$ }9 G3 f* q" `/ _- e8 ]4 p2 T特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。 b; e: h( g2 l' ?* k$ @. e' y, l
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。
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2、女人經期12禁忌
8 g5 t% }# l( H- Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {$ x' p6 ]% l
一禁：劇烈運動和重體力勞動。
2 e7 U; b; D3 u% c- [6 V6 Ktvb now,tvbnow,bttvb 二禁：貪食生冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A; }& m0 K' ]+ V, P
三禁：吃得太鹹。
% B7 ~6 Y2 n+ L# ~5 m 四禁：飲咖啡、濃茶。
) j2 Y( b0 u, I) h3 Y n公仔箱論壇 五禁：過量飲酒。5.39.217.76- y" e% S- A' c2 B9 p4 {8 D% u
六禁：活血化淤類藥物。
' H& B+ F, Y! i# `' v6 h0 R0 M4 x公仔箱論壇 七禁：緊身衣褲。
6 Z& g' _. [$ V! Y, S: B4 v E2 y公仔箱論壇 八禁：游泳和盆浴。tvb now,tvbnow,bttvb& w& C/ j0 T0 z6 @! }) I" u
九禁：捶打腰背。
% e5 M6 r; |2 W, }9 E9 [" z# Qtvb now,tvbnow,bttvb 十禁：貿然拔牙。公仔箱論壇2 ?% c$ ~# t/ I3 Y
十一禁：高聲唱歌。公仔箱論壇* C, I% B0 e6 @
十二禁：情緒失控。9 |( L! Q2 o% ^. c
( z( z, p! U$ [3 i8 @3、女人越吃越年輕
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①新鮮乳酪——搶救記憶力；
|+ l! J5 n$ y! C* [8 p* ]1 ]( Ytvb now,tvbnow,bttvb②金槍魚 ——PK脂肪；tvb now,tvbnow,bttvb1 m* h0 ]# D! w; D; ? K0 Y
③蜂蜜——淨化血液；tvb now,tvbnow,bttvb% n* V! }! E& e$ w+ I
④柳丁——增強免疫力；公仔箱論壇, z5 v9 r) s- e
⑤綠菜花——年輕心臟；
' ^( ]% S& l9 s+ t9 y+ l7 _$ @9 L⑥雞蛋——呵護乳房；
$ q( Z2 v/ L% o6 N3 N; stvb now,tvbnow,bttvb⑦燕麥片——降低膽固醇；
! @/ X: S/ M6 s7 W- i" |8 }! N⑧花生醬——永葆青春；公仔箱論壇8 T) P! d/ x% H. W9 o. v3 a* D
⑨咖啡——食物催情；
( p# F3 y. {, W' q+ U⑩巧克力——走出情緒低谷。
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4、女人貧血吃什麼補血最快
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7 I o: C" }, Q! X- e. jtvb now,tvbnow,bttvb （1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。, @( A( {( _7 M1 B1 d
（2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L8 t0 \* M* l
（3）、麵筋：含大量的鐵質。& ?6 @0 N: @7 n6 X$ q; E, q9 X! T
（4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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