1、女人衰老的原因4 B) R7 C% W; d) H' b- M, \3 L
% w: \& l) O' o3 d 一缺氣、二寒氣、三腎虧。
$ Q4 @6 ]/ c/ o5 |" p公仔箱論壇 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯- r E0 h1 T m! h( E% f* s; @
特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。9 v/ v: l3 E- h$ x' ?
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。
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" G8 Z0 b1 v8 V/ ]# t5.39.217.762、女人經期12禁忌: S e, Q, _% q+ g- d' b
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一禁：劇烈運動和重體力勞動。
5 H0 n( ^$ f4 ]1 Btvb now,tvbnow,bttvb 二禁：貪食生冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C, r5 B) K8 u) q
三禁：吃得太鹹。
% R& _* U+ c! s$ D% _; Y) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四禁：飲咖啡、濃茶。% Q j5 z" \6 v: A
五禁：過量飲酒。
3 q3 G2 ` m; K( O/ M0 y 六禁：活血化淤類藥物。- t# s7 ]* Y2 X1 r! x+ d- \) Y8 W
七禁：緊身衣褲。# d5 s: ^: j* I
八禁：游泳和盆浴。
5 \3 R. ~5 S+ gtvb now,tvbnow,bttvb 九禁：捶打腰背。
# y: S r- N6 E% G2 ]7 j# ]5.39.217.76 十禁：貿然拔牙。5.39.217.768 V& I3 d5 L! H; q* r4 }
十一禁：高聲唱歌。5.39.217.76 R* l# k! {' N2 b& ]
十二禁：情緒失控。
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/ k5 T' P3 S% u( j W公仔箱論壇3、女人越吃越年輕
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①新鮮乳酪——搶救記憶力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h' B# C" g t8 m, {; }# @4 j
②金槍魚 ——PK脂肪；1 I. o/ L- K1 {% d4 o0 p6 v
③蜂蜜——淨化血液；5.39.217.76% w$ Y2 N" J- c M+ B
④柳丁——增強免疫力；
+ |8 V: `) Q0 z$ _# t0 C) L⑤綠菜花——年輕心臟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?9 L5 e( ]) C$ ?% C) E9 {4 ?. I
⑥雞蛋——呵護乳房；tvb now,tvbnow,bttvb5 Y3 W' l, S, y# j1 a( x7 x$ Z" r
⑦燕麥片——降低膽固醇；tvb now,tvbnow,bttvb6 P$ V# s% @( ?$ D! S
⑧花生醬——永葆青春； {& |4 ~5 `0 | b k8 D
⑨咖啡——食物催情；
- u6 C$ A5 @& s; N) c公仔箱論壇⑩巧克力——走出情緒低谷。5.39.217.76; q" z# E; Z) b* e% h/ a% e
; C y, ?* A3 u3 B5.39.217.764、女人貧血吃什麼補血最快5.39.217.76" R8 b. k- ]% |: U7 e" o
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（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。8 T l0 r, H& E1 F
（2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。5.39.217.76- s- {& I6 B. b( q- E5 Q0 v4 K O6 ?6 i
（3）、麵筋：含大量的鐵質。
, R J0 e8 ]: V- r; Y （4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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