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[健康資訊] 兩眼昏花不求人!貧血多吃6種水果

【中醫病名】眩暈,虛勞,萎黃,勞黃。
( U4 o8 h6 O: Y/ x; Y4 W0 u7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

. ], T* f: Q; v5.39.217.76【西醫病名】鐵質缺乏性貧血,維生素B12缺乏性貧血,葉酸缺乏性貧血,地中海型貧血,鐮刀狀紅血球貧血,遺傳性溶血性貧血,再生不良性貧血。tvb now,tvbnow,bttvb1 `" l; |4 ~  P7 A

) f( m4 u$ E8 y" \9 j, ?+ P; d【適合吃的水果】龍眼肉、櫻桃、桑椹、紅棗、桃子、葡萄。5.39.217.76/ B+ f+ I" X4 c3 u+ N+ ~" x

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病因TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [4 _8 F. a  w+ a

$ ~; Y/ F) O+ o/ o- A8 x9 c; N% p" G公仔箱論壇貧血的原因可分為兩大類,其一為紅血球遭受破壞或喪失過多所致,如因外力而受傷或胃腸出血,或月經量過多、血尿、內出血、慢性出血等原因;其二則為紅血球產量不足,如缺鐵性貧血、地中海型貧血、巨球性貧血(缺乏維生素B12、葉酸缺乏)等。tvb now,tvbnow,bttvb5 f' T5 A3 b7 U- e; T$ |; N

2 r9 N# T! d9 G! G! c% r4 [& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人最常見貧血的原因,多為體內缺乏鐵質所造成,而鐵為人體合成血紅素的重要原料,一旦缺乏易使血紅素的合成造成缺陷。而失血、懷孕、腸吸收不良為缺鐵性貧血的主因。地中海貧血則與遺傳息息相關,雖然沒有傳染性,但目前卻也無法根治。" y3 [. ], [' M# _6 a5 I& E7 N/ m

; q( b2 K0 W7 f' R7 ~  R: ~4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,像是肝硬化、慢性肝炎、酗酒、甲狀腺功能不足等原因,也極易造成貧血。臨床上可進行血液檢查,視其血紅素(Hb)、血比容(Hct)和紅血球的平均血球容積(MCV),便可以初步判定是否為貧血及何種類型的貧血。5.39.217.76$ [2 Q. r! d# x" h& }) q& }

: s9 g' w: ^) s: R3 l  t  L公仔箱論壇症狀分類
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% Q$ T+ _* v0 L( e- cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫主要將之分成氣虛、血虛及氣血虛這三種證型。氣虛的人平時容易疲倦、懶得講話、聲音比較小、呼吸氣短、消化功能差及面色恍白。血虛的人容易頭暈,眼花,蹲下去再站起來頭會暈,有時會心悸(心臟怦怦跳),面色萎黃。氣血兩虛的人則氣虛和血虛的症狀都有。. ^1 E* p8 D/ e0 |4 W' |# T( T+ i

; E3 b" f1 x: v& _飲食注意事項
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) ?- ]2 G) L% [# v, ~5.39.217.761. 首先要注意飲食的補益作用,進食富於營養而又易於消化的食物,以保證氣血的化生。陽虛患者(寒性體質)忌食寒涼,宜溫補類食物,如雞肉、魚肉、豬肉、排骨、豬小腸、雞蛋、牛奶、豆漿;陰虛患者(虛熱性體質)忌食燥熱,宜淡薄滋潤類食物,如木耳、靈芝、雞爪、豬腳筋。3 N0 d; o0 m# p! I0 q, ^" `
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0 \: [. T% z% k) [1 D( ?$ p2 T* Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 可多食用含有豐富鐵質的菠菜、紅莧菜、金針、木耳、芝麻等食物。
+ x7 V* V0 e' u( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. l$ B: h* R) @, W4 U* r
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3. 避免吃太多酒。
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  [* d( C; t3 s2 Y3 `" m: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不要攝取太多含咖啡因的食物。5.39.217.76# Q& I2 ~# D' G2 J: q
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日常保健
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1. 要安慰和鼓勵病人,保持樂觀情緒,增強治癒疾病的信心。tvb now,tvbnow,bttvb0 V" u% W& [* p" O

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2. 注意生活起居,除病重須臥床者外,可作患者力所勝任的散步或其他適當活動,以促進食慾及體力的恢復,並且要注意冷暖,預防感冒。
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3. 調整生理時鐘,使其符合正常作息。
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  U; V% P2 T( q: F$ ztvb now,tvbnow,bttvb4. 盡量起身走動,不要久臥。
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  • soforlee

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